莫正阳也仅仅是翻阅过《九阴真经》中的内功修炼之法，对于真经中的各门绝顶武学以及九阴总纲，一直都未曾研读。
在修炼《易筋锻骨篇》之前，孟正阳首先要研读总纲。
总纲开篇曰：“之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。
假若机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项郑故校啃于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，地初刨牛六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源……”
真经总纲精微广博，其理奥妙难测，莫正阳一时之间也难以尽解。
好在他的悟性已经大幅提升，就算真经总纲博大精深，一连参悟了三之后，其中真意也尽皆明悟。
明悟总纲之后，莫正阳开始正式参讯易筋锻骨篇》。
此篇言道：人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁……
可见《易筋锻骨篇》实是一门动静结合的神妙功法。
经过莫正阳的特别设定之后，《易筋锻骨篇》博大精深，奥妙难测，是同真经总纲同等重要的一篇神妙法门，称得上是无上绝世功法。
此神功共有九层，修炼难度由浅入深，想要修炼到第九层的最高境界，实在是难之又难。
莫正阳把全部九层功法细细研读之后，顿时放弃了短时间之内速成的想法。
这门功法不同于乾坤大挪移等神功，根本没有速成之法，只能是循序渐进的修炼。
提高身体素质，增强身体本源，本来就是一个缓慢的过程，循序渐进方是正途。
《易筋锻骨篇》的第一层比较浅显，莫正阳只用了十时间便修炼成功。能够有这么快的进境，完全得益于莫正阳现在强大的悟性以及用之不竭的深厚内力。换成一般人来修炼这门神功，要想把第一层修炼成功，至少也需一年时间。
又花了半个月时间，这门神功的第二层也修炼成功。这门神功，越往后越难修炼，要想把第三层修炼成功，恐怕至少也需要一个月左右的时间，此后的修炼难度会越来越大，就算以他现在的悟性和内力之深厚，也不敢肯定能在十年之内把这门神功修炼圆满。
在修炼这门神功的间隙中，莫正阳同时参悟和修炼《九阴真经》当中记载的其他各门绝顶武技。
真经当中记载的绝顶武技和各种神妙法门，包罗万象，种类繁多，其中包括：疗伤篇、点穴秘诀、解穴篇、闭气秘诀、收筋缩骨法、手挥五弦、螺旋九影、横空挪移、乱披风剑法、白蟒鞭法、大伏魔拳法、鬼狱阴风吼、九阴神爪、摧心掌、移魂大法、蛇行狸翻之术、飞絮劲、七绝剑法、夺魄剑法、无极指、截脉打穴指、无影鞭法等。
真经当中记载的各种绝顶武技太多，莫正阳自然不能一一涉猎，全部研读一番之后，只能挑选其中感兴趣的武技，加以深眩
莫正阳本来准备在思过崖上至少闭关半年时间，但他仅仅闭关三个月，就被一封请柬打断，不得不暂时结束了闭关。
这是一封衡山派刘正风发来的请柬，约请华山派掌门岳不群前往衡阳城观礼，衡山派刘正风将于下个月初八在家乡衡阳城举行金盆洗手典礼。
衡山派刘正风的金盆洗手大会，竟然提前了整整一年时间！
虽然有些意外，但莫正阳稍微一分析，也就大致明白了这其中的原因。
因为华山派的突然崛起，左冷禅不得不提前展开了针对华山派的行动，可惜一连串的计划都失败了，这对嵩山派的打击非常大。
既然华山派这块硬骨头暂时啃不下来，左冷禅只得暂时放过华山派，转而对付其他三派。等针对其他三派的计划成功之后，再转回头来想办法对付华山派也不晚。
刘正风突然间要举行金盆洗手典礼，莫正阳估计他这应该是无奈之举。
以左冷禅的做派，发现刘正风和魔教曲洋勾结的证据之后，第一个想法肯定是以此来威胁刘正风，让他赞同五岳并派的提议。只要刘正风被迫屈服，嵩山派就可以支持他夺取衡山派掌门之位。
一旦刘正风当上了衡山派掌门，也就等于嵩山派有了一个坚定的盟友。
既然刘正风现在要举行金盆洗手典礼，那就明左冷禅的威胁肯定是失败了。刘正风宁可退出武林，也不甘心接受左冷禅的威胁，不肯背叛本门。
莫正阳上次和刘正风见过之后，对他还是挺有好感的，不想看到他就是家破人亡。况且现在华山派已经和嵩山派正式决裂，势成水火，给嵩山派搞搞破坏，添点儿乱，不让他的计划成功，这样做才符合华山派的利益。
岳不群这段时间功力大进，每都会拿出大量的时间来修炼，在此武功大进的关键时刻，最好是在华山上继续潜心修炼一段时间，不要被俗物所扰。
因此，岳不群并不想中断修炼，千里迢迢的赶到衡阳，去参加刘正风的金盆洗手典礼。
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