永的日记

永溢

首页 >> 永的日记 >> 永的日记最新章节(目录)
大家在看野翻!谁家Omega是疯批小狗火影:超越六道的鸣人洛洛历险记之召唤系统长女你说你惹她干嘛?她五行缺德啊一人,一剑,一族,筑人族脊梁!年代文小世界:更改人生糟糕!被养大的病娇男主强制爱了规则怪谈?我选择叛逆八零军婚:科研娇妻被兵哥宠坏了
永的日记 永溢 - 永的日记全文阅读 - 永的日记txt下载 - 永的日记最新章节 - 好看的其他类型小说

第7章

上一章目录下一章阅读记录

名创优品不提供裤子和鞋子。我买一条裤子和一双鞋子都百来块了,这还是便宜的。

而且屁事多也就算了,入职时间改来改去,现在又说是22号,服了。

话说这个菜又臭了,主要是那个肉没有放到急冻里面,放保鲜两天就要坏。

对了,老爸昨晚的车就放在家门口,都有人想撬车门偷东西。我说车有什么好偷的,车肯定偷不走啊,里面又没东西。

结果就是那么坑,好在老二刚刚好那个点回来了,不然里面的钱包估计要丢。

好像对面的邻居去年也被偷了一次,被顺了两条烟。

反正报警也没什么太大的作用,人家愿意理就理,不愿意理那就那样,之前在古芬的时候,单车和电动车丢了人家都不理。

好事多磨啊,车没电了,好家伙,出门的时候发现只有两三格电了,怕回来的时候车不够电,于是又回去了,本来是想换车的。

老二的车他要骑,那没办法了,而且他那距离也蛮远的,不然还能跟他换部车开,只能把充电器拿上了,到时候找个地方充电吧。

哎,有点烦了,一是车没电,第二个就是这名创老是改来改去的,有点不得劲。

下午看朋友圈,一个学弟提车了,说不羡慕那是假的,很多学弟,也没有说很多吧,之前干电信的,干驾校那些负责人,学长学弟基本上都买车了,而且都是在校期间买的,还是厉害。

但我已经走上了另一条路了,没有办法,也没有什么好说的。

今天游泳的话其实游的很一般,主要是不会呼吸,老是被淹。

鼻子都是水,胸口闷闷的,喉咙那边的总感觉有异物,反正整个人很难受。

反正还是要学一下怎么透气,我能浮上来换气,但是不会换,目前就是这样。

话说这游泳馆还有员工餐吃,还是不错,而且工作也比较清闲,工资虽然说不高,但也还可以吧。

估计有几个是暑假工,因为看着蛮年轻的,说到暑假工,今年高考结束了,那毕业生虽然不说香饽饽吧,但也是每个人都想来啃一口。

听说现在的暑假工进厂的工资最低的都有八块九块的了。

说实话,算你一天干十个小时,80块钱,真的有必要吗?

我都想雇两个了,雇两个漂亮的天天直播吹水,一小时挣的钱都不止这个数了。

漂亮也不需要多漂亮嘛,正常就行,其实就我们这小县城都不少漂亮的女生,今天游泳的话,也看到了几个女生,虽然说没有很漂亮,但只要稍微年轻一点的,然后不丑,这就够了,在美颜的加持下一切都没有问题。

对了,我发现我们这小县城的女生开车基本上都会穿个防晒衣,然后弄个冷基尼,无论是开摩托电动还是开小车,怪不得她们那么白。

我现在就是黑,然后还有点痘印,嗯,坚持运动下去,看看能不能恢复一点。

这些都是多方面的,努力运动,减肥,塑形。精气神的一个提高,然后护肤呃,发型,穿搭。

穿搭和发型目前没有太多的思路,目前都还凑合,然后减肥舒心再做。护肤的话还是没有找到特别好的方式,只是日常的用洗面奶洗一下脸,然后用保湿水保养一下。目前来看没什么效果,而且我现在很黑。

赚钱真的要找对门路啊,兄弟们。

不要十年前没钱,现在没钱,十年后还是没钱。

话说车居然够电,虽然说回去路上闪了几次要充电的标识,有惊无险。

减肥这件事说难不难,说简单也不简单呐,兄弟们反反复复,这些天好不容易瘦了三斤,今晚上吃鱼肉吃的比较多,因为游泳消耗比较大,味道比较好,加上这鱼肉味道也还可以,然后今晚直接又给我胖了三斤,133了。

估计明天早上空腹都要变成131左右,好不容易才瘦回130的。

难,天天运动都没用啊,吃的多一点就不行。

哎,不行了,我受不了,晚上加练。

练完了,上称一看,又回到130出头了,可以,可以。

其实我不讨厌运动,相反我还蛮喜欢运动的,但我讨厌的是我付出了却没有回报,或者说我以减肥为目的的运动的时候,却很难见到效果。

当然很有可能是我的方式不对,但我确实付出了很多汗水,也运动过那么久,但他们带来的效果确实不是很明显。

那时候老是以为天天跑一下步,然后少吃点就行了,实际上确实是这样的,只是说我的目标太过笼统,没有可视化,而且我跑步也没有说天天5km往上,有时候一天跑多3km,四五公里,有时候跑少1,2km。

因为新陈代谢它会改变,所以说有时候你运动量维持在一个阶段的时候,反而跟之前没运动的时候能量消耗是一样的。

人是一种习惯化的生物,习惯真的很恐怖,运动也是如此,如果你一个重量练久了,要么加组数,要么加重量,否则这个效果就会越来越差。

这老是流鼻涕啊,不会游泳真的是。

喜欢永的日记请大家收藏:(m.qishishuwu.com)永的日记骑士书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推海贼,我,祸世妖狐!灵舟疯批女仙:请诸君入瓮四合院:从北平围城开始武侠:超神选择,开局先苟二十年全职超能觉醒:我的异能有点强相亲当天,闪婚残疾富豪文明:我真的是普通人小乖乖进门后,大叔夜夜归家朝天子雾山五行:决战之巅修为万倍返还,开局实力四皇级!贵妃的现代生活靖明一觉醒来,我被虎鲸暴打!让你下山找老婆,你把师娘娶了?我一短命女配,长生亿点怎么了?让你转职,你修仙?吞噬星空斗罗纪
经典收藏只要系统出得起,996也干到底神灵的守候综影视:万界寻心征服了王的男人,他太美吞噬从盘龙开始轻,短,散普女万人迷无处躲,男主们可劲追叹卿意乐队少女幻物语绝世医妃:腹黑王爷爱上我恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切重生后我被大魔王盯上了别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒厉少,夫人今天又去天桥摆摊了豪门枭宠:重生狂妻帅炸了人在英伦做老6救度众生怎么还倒贴功德啊守护甜心之林华裳网球:开局绑定龙马,倍增返还亮剑世界:发展军工助李云龙高升
最近更新林风仙途逆世录六十新生:渣男父子火葬场后,祝女士独美了四合院之我把一切上交国家阅她媚妾匆郁九境天途修仙家族:罗氏仙族男生的我转生异界只能变成女角色快穿:召唤任务者助我篡位综影视之躺平前要先搞事古城一巡凯旋入梦来黑神话入侵:传承黑猴吊打一切天骄暴君被流放?亲娘归来带崽杀疯快穿穿成表白被拒的男二后四合院:我一个采购,啥都能买抗战之少年的崛起七零军婚:娇气包靠祖宅躺赢啦魂穿忍界我以大神通对抗六道仙
永的日记 永溢 - 永的日记txt下载 - 永的日记最新章节 - 永的日记全文阅读 - 好看的其他类型小说