现实世界走出的宗师

爱泡澡的胖达

首页 >> 现实世界走出的宗师 >> 现实世界走出的宗师最新章节(目录)
大家在看趁他醉,哄他睡!美人撩到你心醉斗罗二:重生瑞兽,开局屏蔽唐三长女盗墓:长生从穿越成吴二白的儿子折月盗墓:开局我被吴斜抱了我真的是卧底啊!雾山五行:决战之巅亮剑:开局叛变?我要自己当司令年代文小世界:更改人生
现实世界走出的宗师 爱泡澡的胖达 - 现实世界走出的宗师全文阅读 - 现实世界走出的宗师txt下载 - 现实世界走出的宗师最新章节 - 好看的其他类型小说

第九章 闹剧

上一章目录下一章阅读记录

第9章 闹剧

“呃,大家好啊,我是混元形意太极掌门人牛宝国。”

“刚才有个弟子说,今天来了很多新朋友,所以我出来展示一下真功夫。”

“天下武功,唯快不破,我,混元形意太极拳,讲究的就是一个快准稳狠。”

道场的一角,立着一片八卦桩,一位穿着白色练功服的老者站在上面,面色红润,双眼有神,中气十足,手上托着一枚看着分量不轻的石球,在两只手上揉滚的同时,一边在八卦桩上挪腾。

步伐还算轻盈。

手上也有几分顺力借力的感觉。

但,太极拳里的真功夫,是这样的么?

一旁,几个穿着练功服的弟子,在一旁大声喝好,并且不时蹦出几个名字,什么小力胜大力,四两拨千斤。

刚柔并济。

一羽不能加,蝇虫不能落。

....

“砰!”

牛宝国将石球丢到一边,跳下八卦桩,摆了摆手:

“来,我再给你们演示一下混元形意太极拳里面的实战推手。”

“威力太大,你们要站远一点。”

“这定步推手,讲究的就是借力、化力、发力,借用对方的劲力来还击对方,乃是我混元形意太极拳不传之秘,接、化、发!”

牛宝国摆了个发功的姿势,四个穿着练功服的弟子上前推他、掰他的手。

他双手画圆,脚下不动,好似行云流水往前一推。

四个弟子直接飞起来,落地之后蹬蹬连退几步,其中一人还一屁股蹲坐在地上。

“好!”

一番演示下来,那个白胖中年人率先带头叫好,有人起头,在场其他人也下意识跟着鼓掌,毕竟这一套看起来好像是有点厉害的模样。

陈雄眼皮抽了一下,感觉自己这一两个月吃的自律的苦,在这短短十几分钟的时间里就被彻底治愈。

这不是一纯小丑么?

“牛老师,我在健身房健身,颈椎练坏了,牛老师你能不能教我混元功法帮助治疗一下我的颈椎病?”

一个路人站了出来,举手发问。

牛宝国瞥了眼白胖中年人,见他点头,知道是自己人,当即笑道:“可以啊,伱在健身房练的都是死劲儿,根本不能养生。”

“什么死劲儿,有这么玄乎么?”

那路人三十岁的样子,身上是有锻炼的痕迹,明显不服。

“不信,不信你来折我手指头?”

“我折你手指头干嘛,而且你这也没用啊。”

牛宝国哈哈一笑:“小朋友,我这是化劲儿,传统功夫的化劲儿你不懂,说四两拨千斤你就懂了,当年我在海外传武,二百多斤的大力士都推不动我一只手,你来试试就知道了。”

“这不好吧,你一把年纪的,万一.....”路人有些犹豫。

“哈,你那死劲儿再大,在我接化发面前也没用,我还得收着点劲儿,怕伤着你了。”

牛宝国摆好姿势,那路人走前两步,站住后,上去就是一个左正蹬,一个右鞭腿,一个左刺拳。

很快啊~

牛老师可能是大意了,没有闪。

随着三声惨叫,牛老师飞了出去,直挺挺摔在地上,弹了两下,睁着眼发懵。

发生了什么?

有人来骗,来偷袭,我这六十九岁的老同志?

“好!”

“这就是接、化、发!”

“看到没,传统功夫的化劲儿!”

几个穿着练功服的弟子似是没反应过来发生了什么,下意识喝好,可随即就像是被捏住嗓子的鸭子,戛然而止。

那路人脸上先是有些紧张,随即看到牛宝国好像没有嘎过去,强忍镇定,啐了一口:“踏马的,别以为就你们会往别人家派卧底,再敢挖我们家的学员,见你们一次打一次!”

“呸!”

丢下狠话,匆匆而逃。

陈雄也是有些懵。

这人是个棒槌吧,敢下这么重的手,不怕被讹到倾家荡产?

“牛老师!”

有个弟子赶紧去扶牛宝国,牛宝国似乎终于反应过来发生了什么,撑着坐起来,有气无力:“啊,朋友们,这年轻人训练有素看来是有备而来,啊,不讲武德....传统功夫以和为贵,要讲武德....”

溜了溜了!

陈雄眼看场面有些混乱,眉头一皱,退至众人身后,悄悄溜出道场。

看热闹可以,可千万别把血溅身上,该溜就得溜。

“下次再找正规的太极拳馆看看吧,这真的是...”

他也不知道该怎么形容这场闹剧。

看了眼时间,刚过五点,下午多吃了一顿也不太饿,陈雄干脆又去泳池练了一会游泳,分别用蛙泳、自由泳来了几个往返。

【游泳经验+30】

游泳Lv2(粗通皮毛7%)

“腹部,胸部,手臂肌肉都有些发热、发胀,没想到游泳把跑步锻炼不到的地方给弥补到了,想必上肢力量偏弱的缺点很快就会消失。”

“而体魄提升,恐怕也会带动马拉松成绩的提升,这波啊,这波是双赢!”

“上午肝跑步经验,争取早日进阶,中午稳固八部金刚功、太极拳,温故知新,下午来肝游泳经验,说不定还能提升一点体魄数值。”

“至于其他的,先随缘吧,十鸟在林不如一鸟在手,日子还长,不用太过于急躁。”

回到家中休息一会,先点了个砂县的排骨汤鸭腿套餐,再自己煎了块牛排,淋上黑椒汁,补充一天的消耗。

“不过,从下午看来,游泳虽然会让我食欲大开,但显然不会造成莫名的饥饿感。”

“体魄的提升,会消耗我自身的营养,这很好理解,毕竟能量守恒。以往这个过程是平缓的,所以没有太在意,不过技能的提升,或者是某些原因造成的体魄增长,可能会导致营养跟不上,这个需要注意了。”

吃完饭,打扫卫生,下楼散步消食后,照例端着枸杞茶吸溜吸溜,陈雄在手机上下单了一款能量棒,无论是以防不时之需,还是训练全马时,都可以用上。

将一杯枸杞茶喝完,陈雄趴在地上开始做俯卧撑。

二十个标准俯卧撑后,虽然还是有一点勉强,但已经能全程保持动作标准,并且还有一些余力。

“呼,睡觉!”

美美洗了个温水澡,喝下睡前牛奶,陈雄倒头就睡。

次日早上,陈雄去沿江大道跑完步后才发现青鸟健身俱乐部离自己不远,回去的话一来一回反而要浪费不少时间,干脆就直接去游泳。

九点,健身房已经开门,但游泳部安全员十点才上班,现在并不允许进入。

陈雄在大厅一边等待,一边在手机上学习,总结关于游泳的知识。

忽的,一阵嘈杂声从前台传来,他抬头一看,却是混元形意太极拳掌门人,牛宝国,正在和前台小姐姐说着什么。

喜欢现实世界走出的宗师请大家收藏:(m.qishishuwu.com)现实世界走出的宗师骑士书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推无仙朝天子开局无限余额:神秘千金她美又飒系统:让你攻略天命女主,不是我快穿:病娇大佬吃起醋来真要命团宠乖乖:全家上下都能听我心声我!麒麟崽儿!打钱!!尸潮汹涌:逃亡纪事【完结】宫女复仇记:御前尚义掌凤印直播:花式带娃,父爱如山体滑坡重生:红色仕途重返78:搞个科研,鹰酱怎么全慌了?拥有七架神级机甲的我,无敌啦!神奇宝贝:羁绊的旅途带女儿净身出户,一首歌唱哭全网军人老公宠上天,娇知青一孕双胎穿越兽世:兽夫狂情,日日溺爱上瘾直播算命:大哥,你上错坟十年了百战重建乌里扬诺夫斯克号航空母舰
经典收藏抢来的太太又乖又甜海贼从召唤角都开始穿越七零之五个丫头是个宝吞噬从盘龙开始豪门枭宠:重生狂妻帅炸了厉少,夫人今天又去天桥摆摊了离婚后,她携崽炸了总裁办公室星穹铁道:生命因何叹息开局直球小狼狗撩疯禁欲男领导从蒙德开始的格斗进化斗罗我的云中蝶很无敌今天开始当魔君热血之顶点留级生帅仙阿龙传带着物资在古代逃荒恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切我就是恶毒女配,怎么了皇上难当厉总别虐了,太太她要订婚了综:换装后我成了他们的白月光
最近更新异世成仙的我回来被进惊悚游戏为救白月光害死我妈,我提离婚你哭什么?人在奥特:我是希望之光次元:到处乱跑的街溜子律者你惹她干嘛?天道老东西最护崽后台有多硬,命就有多硬四字小说皇上请自重,王爷请放手!萌宝驾到,妈咪快接收纪晓岚:开局杀乾隆原神,我一个神竟被系统疯狂二创穿越沈眉庄,摆脱甄嬛后成为赢家怎料是枯木又逢春小灵鼠成仙记七零:白月光别怕,我有空间来养你我在各朝装大佬重生皇女不好惹她是人生客金莲重生八零女翻译官被糙汉醋王宠翻了
现实世界走出的宗师 爱泡澡的胖达 - 现实世界走出的宗师txt下载 - 现实世界走出的宗师最新章节 - 现实世界走出的宗师全文阅读 - 好看的其他类型小说