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第152章 新日常

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起床必须要做的事情,撸猫喂食铲屎,床尾5只猫不见了,出了房门5个猫碗换好粮水,2个猫砂盘干净没异味。

“老大。”

满头汗的颜小桃正拿着水杯进来装水,见李快乐醒了,亲切地唤了一句。

李快乐穿着棕小熊的睡衣太可爱,她不由得多看了几眼,热火朝天的训练使她脸蛋粉扑扑的。

“基础训练,跟得上吗?”

“可以...跟得上。”

“武龙,他呢。”

“他比我厉害...多了,老大,我会努力的。”

颜小桃目光灼灼看向李快乐。

“武龙比你厉害??你先出去继续练,我换好衣服瞧瞧去,对了,猫呢?”

“猫咪们和十万在隔壁芳姐那里,老大,我先去训练。”

“嗯,去吧。”

饭桌上的早餐是林丽娇做好的白粥和炒鸡蛋,她的食物只能老友做,冰箱里剩下2盒肉和2个鸡蛋,一些咸菜,李快乐吃过早餐,一切准备妥当,出门去,今天她个人行程只有一个地方。

不远处的花园区,张老爷子已用大挖掘机翻出了一大片区域的土地,现在使用小挖掘机犁地,唐老爷子和谢姨商量好,分区域种植草药和果蔬,有条不紊地撒种子。

林丽娇在花园凉亭前方,吭哧吭哧地练她的精神异能。

d级精神异能可控范围5米,李快乐安排给她的训练内容是将假山小石块装进矿泉水瓶内,进阶训练为——把凉亭的6条支柱一次性精准砸断。

小石块好不容易在靠近水瓶,却迟迟投不进去,d级升级到c级精神操控异能,必须要有强大专注力和体能,每次在紧急情况下使用异能虽然效果非常好,但过度消耗也是成正比的,干竭症来得异常猛烈,接近掏空身体程度,操控训练是林丽娇必须熟练掌握的。

十万和两个带娃的奶妈玩得不亦乐乎,黄姨似乎要提前双语教学,中英文轮番上阵,连带芳姐也跟着学起来。

“再来一遍,你...行不行。”

“我...我...没...问题...再来。”

武龙和颜小桃在一旁的别墅里训练,把屋内的电视也移了出来,投屏哑铃健身操。

“要开始了!”

武龙一手一只10KG的哑铃跳得轻盈又速度,颜小桃两手拿着共4KG的哑铃跳得咬牙弯腰,挥汗如雨。

“不行,你就休息,别勉强。”

“不...行,我答应..过老大..努力的。”

“停!”

“老大!”

李快乐看了两眼二人。

“练了多少次?”

“老大,我练了10次。”

武龙神气地回答。

“老大....我...练了3次。”

颜小桃手脚酸得在抖,也不肯放下哑铃。

“小桃,去休息20分钟。”

“老大,我....”

“别废话。”

“是的,老大。”

这丫头很犟,坐下来休息手上还紧抓着不放,李快乐走了过去,拿走哑铃。

下一秒。

李快乐右手一个哑铃锤向武龙左手臂。

“哐啷——”

哑铃撞钢板的响声,震荡中。

“老....大....我...不是..”

武龙一下慌了,结巴得接不下话。

“你小子耍我和小桃玩呢,长袖长裤长袜子,解除异能!”

大家伙干活热得穿短袖短裤,武龙倒好,当她李快乐眼瞎,一把拉开他的袖口,需要手臂用力的地方泛金属灰色。

腰间匕首一下抽出。

“老大...不要——”

武龙居然能飚个中高音,也没啥卵用。

“唰啦啦,刺拉拉——”

匕首割开布料口子,李快乐直接给他扯成短袖短裤。

“重新开始训练。”

武龙恢复瘦弱体型,抱着自己的双手,颤抖地接过李快乐抛给他的一共4kg的2只哑铃,闪过一丝疑惑。

“老大,这是女孩...子用的哑铃...我去找其他重量的来...练,行吗??”

“女孩子哑铃??找什么找,就用10KG的,开始!”

“.....老大...我..”

\"鹅什么鹅,开始!”

一个哑铃推举,武龙两下干趴。

“老大,我...这...太重...我不..行。”

武龙打游戏手速快得跟出老千一样,抓10kg哑铃推举,要他小命。

异能强,可肉身不加以强化训练,容易导致干竭症而分解主体的血肉,武龙走捷径必然最后弄死的也是自己。

“用小桃的哑铃,开始!”

“好的...老大。”

一个哑铃健身操30分钟,休息10分钟,再第二轮,不出所料,武龙躺在地上快死掉的模样,全身酸痛得像被人乱棍打了一顿。

颜小桃身材没少做瑜伽保持,比起武龙整天使用“手部运动”的宅男来说,她的体能方面还算不错,撸铁会增加更加多的肌肉含量,所以基础训练不能少,为学搏击术作铺垫。

“你们两个互相监督,尤其是你,滑头。”

“不敢了,我不敢了,老大,绝对没有第二次,我以为...用异能训练能....事半功倍..嘛。”

“想得美,按照训练计划去做,休息也是训练的一项。”

李快乐看了一眼颜小桃,这话是特意说给她听的,往死里练效果只会减半,还拖延了计划。

“收到,老大。”

李快乐交待了几句给众人,开着装甲车转了一圈别墅区,昨晚的馅儿藤蔓球筑起快10米高的坚硬墙面,浅紫色的毒尸花大朵大朵地开着正娇艳,山体滑坡位置也固定得非常好。

装甲车到达玫瑰庄园大门前时,瞅见昨天被武龙弄坏的闸门已修理好,徐徐而开,她向着顶上的监控伸出一个大拇指夸赞邓老爷子,所有人要轮流分时看监控,即便不需要人力监控,外层的藤蔓壁垒固若金汤,没啥好担心的,但时刻保持危机感非常重要。

李快乐驾驶装甲车往市区相反方向开,丧尸几乎1公里都见不到一只,足足开了40分钟,到达今天行程目的地—安宁水库。

华国是农业大国,城镇饮用水和农作物种植不能离开水库供给,李快乐在统子列出安宁区所有公共设施和单位的数据中,第一时间想到的是,要确保水源安全未被污染,务必率先重点保护。

她查过安宁水库只开放到下午6点半,与丧尸爆发时间完全错开,希望不会半路杀出对狗男女寻刺激,变成丧尸倒在水库里污染水源,而且,水库东北面3.8公里处是安宁水厂。

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