国风世界打造女团盛世

河马隔壁住MM

首页 >> 国风世界打造女团盛世 >> 国风世界打造女团盛世最新章节(目录)
大家在看御兽:开局觉醒双灵环一人一刀一江湖!穿梭:电影世界女神有点多觉醒时间与空间天赋,这太逆天了幸运儿:二五眼的命运交响曲四合院:众里寻她千百度御兽:从被御开始娱乐:让你录综艺,你成影帝了?升迁年代:老子在1978投机倒把
国风世界打造女团盛世 河马隔壁住MM - 国风世界打造女团盛世全文阅读 - 国风世界打造女团盛世txt下载 - 国风世界打造女团盛世最新章节 - 好看的都市言情小说

第810章 专家

上一章目录下一章阅读记录

夏浩洋开着二哥的骚红色阿斯顿马丁也没有再去别的地方,直接回到了夏家别墅。

会议已经开完,夏爸爸与大哥又出门了,夏家老二一个人在客厅的沙发上摆弄着手机。

“二哥,钥匙还你,车放车库了。”夏浩洋将车钥匙往茶几上一扔。

“车开着感觉怎么样?还行的话这辆阿斯顿马丁送你了。”

“车还行,但不用了,君子不夺人所好。”夏浩洋回了一句。

“嗨,你跟我客气啥,你也去我车库看了,好几辆豪车停在那呢,真送你。”夏浩淇放下手机认真的表示。

“那就放你车库吧,开到燕城去没必要,但如果下回在温市需要用车我用这辆。”夏浩洋思索了下表示。

“行,那你车钥匙拿回去,我这还有备用钥匙。”

“好,那谢谢二哥。”夏浩洋再次俯身将钥匙又拿了回来,“我上楼休息会。”

“去呗,大嫂刚才来过电话,跟静怡要到晚上才回来。”

“好,知道了。”说完夏浩洋返回二楼自己的房间,躺在床上眯着眼睡着了。

睡了个午觉的夏浩洋并不是自然睡醒,也不是有人叫他吃饭而被吵醒,事实上这一觉他睡的很香。

他是被一阵舒适的按摩给弄醒的,当他清醒了之后,感觉到是趴在床上,有人坐在自己的臀上,两只手还在自己的背上轻轻的按着,而且是属于静怡独有的动作,按住一个位置之后,还会轻轻的旋转几圈,这样做的好处是对于力量不够大的女孩来说,会让被按摩的人感觉到更有力道,更舒适。

“老婆,你什么时候回来的?”夏浩洋略微转过头微笑着问。

“刚回来没多久,舒不舒服?”见到自己老公醒了,曾静怡按的更为积极主动。

“你今天还能给我按摩?逛了一天还这么精神?”

“今天还好,大多数时间跟大嫂还有娜姐是坐那休息聊天,今天不累。”

夏浩洋自嘲的问了句:“买到你们想要的首饰了?”

“不买了,大嫂说我是明星,干脆帮忙给虞家做个代言,明天虞家的工作人员会拿些新款过来给我选,到时候戴他们家的。”

“这不是帮忙吧,你们tara四人是不是还是虞家名牌珠宝的代言人?他们还有在支付代言费么?”夏浩洋问。

“嗯,我们还是代言人,去年还续约了一次,但我们当时签约的是珠宝类代言,没有涉及到黄金类产品。”曾静怡想了想。

“普通老百姓哪知道这么多,反正你戴他们家的首饰就是,现在支持国货属于政治正确,比戴那些国外大品牌强。”

“我是无所谓。”

两人随意的在床上聊着天,曾静怡还在给夏浩洋按摩,本来气氛很温馨,突然夏浩洋的肚子发出咕咕的声音。

“你这是饿了?”曾静怡反应过来。

“现在几点了?怎么没人叫我吃晚饭?”夏浩洋想起自己没吃晚饭。

曾静怡拿出自己的手机看了一眼,“都快8点了呢,我跟大嫂还有娜姐在外头吃了东瀛料理。”

“东瀛料理?那玩意能吃饱?走,陪我下去再吃一点。”

曾静怡想了想:“好。”

说完,两个人稍微整理了下着装,牵着手一起走下楼梯。

跟想象中的不一样,家里的一楼客厅空旷旷的,并没有人。

父母、大哥大嫂、包括二哥都在家,但不是在书房就是在自己房间,一般情况下,夏家人晚饭之后都会回各自的房间中呆着,很少像普通人家庭在客厅看电视或者打麻将之类。

两人走向餐桌,果然桌上留有饭菜,一般情况下,家里人吃饭都会要求整整齐齐,也就是你在房间做事或者睡觉都会来叫你一起吃饭,但不知道为何今天没有人来叫醒夏浩洋,但是留了晚饭。

夏浩洋也没客气,本就饿了的他从电饭锅装了满满一大碗,然后狼吞虎咽的吃着,曾静怡从厨房冰箱里拿了一瓶瓶装椰子水,也坐在餐桌上陪着夏浩洋。

“你不用再吃点么?”夏浩洋含含糊糊的说,嘴里满是饭菜。

“喝点这个就可以了,我并不是很饿。”曾静怡回了他一个微笑。

“随你,不吃就不吃,我反正饿了。”夏浩洋的胃口很不错,大口大口的吃着。

“其实晚上可以少吃一点,最好什么都不吃,现在流行16+8轻断食,专家说最好16个小时不吃东西,把吃东西的时间集中在那剩下的八个小时中,这样最有利于燃烧脂肪,有利于减肥。”

“专家?你要什么都信专家的,这日子就没法过了,现在随便一个什么狗屁都称自己是专家。”夏浩洋满是不屑。

“但我觉得他说的对啊,16小时不吃,一天只吃两顿饭,确实更有利于保持体形。”

“其实就是少吃多运动,还什么16+8,难道我15个半小时不吃就无法减肥了,非得到16个小时?那种纯粹的数字就没有太大意义,减肥的核心在于坚持,坚持少吃多运动,其他都是扯淡。”夏浩洋依旧不当回事。

“人家也是建议,给出的是大概数字,其实专家的本意是人一天只吃两顿饭,适当的感受到饥饿,饥饿状态下会让人保持更好的身体状态,上午10点吃一顿,下午四点吃第二顿,其他时间尽量不吃食物,然后多喝水,这样能让身体处于最适合的状态,尤其适合减肥人士。我觉得专家说的对,其实以前有个健身老师也是这么说的,而且那个健身老师还是高材生呢。”

“高材生说的就一定对?高材生为什么去做健身老师?”

“哼,人家是浙大毕业,因为喜欢健身才去做健身老师的,现在是这一行里的大拿,很多女明星的马甲线都是通过他的指导,然后很短时间就练习成功了,人家真的很厉害。”

“咦,你这么说我好像是想起有这么一个人,叫啥来着,据说那个谁,被全网要求退圈的那个姗姗对吧,她的马甲线就是在这个健身教练的指导下很快练出来的,对吧?”夏浩洋想起来了。

喜欢国风世界打造女团盛世请大家收藏:(m.qishishuwu.com)国风世界打造女团盛世骑士书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推谍战:红色特工之代号不死鸟特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我真的是卧底啊!小乖乖进门后,大叔夜夜归家艳妻劫长女重生:红色仕途系统:让你攻略天命女主,不是我我!麒麟崽儿!打钱!!海贼,我,祸世妖狐!修仙:我靠多子多福当仙帝无仙让你转职,你修仙?我一短命女配,长生亿点怎么了?大佬归来,假千金她不装了云与海妻妾同娶夺我命?废你王府嫁皇叔九龙殿之主牛!让你直播鉴宝,你给人鉴刑?奶爸:山村带娃日常
经典收藏师姐对不起,师弟我胃不好文娱:开局被天后灌醉画春光猎女傻夫,捡个郎君去种田影帝请你不要再吸我了喵半谋江山半谋卿驸马神神秘秘限量婚宠:报告军长,我有了万古邪帝半夜妃翻墙:王爷,追!兽界的那些事闪婚厚爱:陆太太的掉马日常穿越血色浪漫:我成矮矬穷李奎勇薄先生的专属影后又美又娇弃妃妖娆王爷请和离带着修为回地球,全家随我飞升了明朝大纨绔重生之事事顺意农媳神话之末
最近更新遥远的回航大一实习,你跑去749收容怪物模拟:身为无上巨头,托起人族许愿系统:许愿就能无敌狩劫之日我一个算命的居然能斩神我一生行善,竟觉醒万魂幡!妻子的悔悟之阴谋运掌乾坤:我的都市外挂高武:一把刀,一口锅,吃遍万族峰宇之恋左蜜右菲,我还是太全面了甜甜甜!我的29岁病娇财阀老婆开局觉醒蓝拳加八门遁甲高武:红浪漫异能学院官道之摸鱼王系统黑道神豪:我对钱没有兴趣!女儿求救,十万大军齐聚神医下山:先拿养子开刀御兽觉醒:魔兽时代
国风世界打造女团盛世 河马隔壁住MM - 国风世界打造女团盛世txt下载 - 国风世界打造女团盛世最新章节 - 国风世界打造女团盛世全文阅读 - 好看的都市言情小说