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第282章 我骨头要断了!

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七点钟孟瑶才跑完十公里,终点是冰场。

看着孟瑶一副喘成狗的模样,乔绎远冷不丁来一句,“以后只要天气条件允许,每天户外晨跑十公里。”

孟瑶一脸惊恐的抬头瞪他,“就没有跑步机吗?”

“去问曲总。”他说完转身往里走,“吃早餐,然后进舞蹈室。”

孟瑶想死的心都有了,但她却没有发现,顶着寒风跑了十公里后浑身发热,精神也特别好。

“我骨头要断了!轻点!”

舞蹈室里,孟瑶在做拉伸,一双纤细的长腿曲成青蛙的两条后腿趴在木质地板上,乔绎远右掌用力将她俏臀往下压帮她开胯成名符其实的“一”字。

“就这样不许动。”

孟瑶连连“痛痛痛”的哀叫,臀部动一下又被压下去。

“想想你的‘甜甜圈旋转’怎么丢脸到国际上的。不单你的胯,还有你的腰,你全身的柔韧度都要强化。从现在开始算起,你只有七个月的训练时间,我提醒你时间是请你心里有个数。”

舞蹈室瞬间寂静了。

孟瑶额头蓦然往地板上一磕,死死定住不动。

见她不动了,乔绎远收回右掌,“半小时。”说完起身朝舞蹈室门口走,在要出去前转回身对她道,“想一下新赛季要用什么做主题,我来编曲编舞。”

诶??

孟瑶惊诧得直起身回头望门口,结果对上他秒变凶神恶煞的俊脸,吓得连忙趴回去。

乔绎远这才颇满意的转身走人。

趴在地板上的孟瑶却开起了小差。

乔先生居然还会编舞编曲?那可真是厉害的全能人才。

嗯……主题要用什么好呢?

孟瑶闭眼陷入沉思。

随着时间一分一秒过去,自窗外打进来的明亮冬阳渐渐扩大面积,最后正正罩住闭眼趴在地板上的孟瑶,将她的白皙肌肤晕染成奶白色,卷翘的黑色睫毛被冬阳打出来的阴影落在挺俏的鼻梁处,此时的她像极酣睡的婴儿。

冰场内,一身黑色训练服的乔绎远,穿着私人订制的金刀冰鞋在冰上滑行,俊脸上的神情非常投入,就好像在倾情表演一场比赛。

弧形、直线、单双足旋转、跳跃,都属于超高水平,节奏踩点把握精准。

噔!

点冰起跳。

后内点冰四周跳!

孟瑶倏然睁开双眼,心中明确了主题,澄清的双眼如夜空的繁星亮眼。

爱!

噔!

乔绎远落冰后退滑行后做单足原地联合旋转。

世间的“爱”有很多,这两年里她得到了不少,也遇到不少糟心事,而它是“爱”的反面。

比如被取消全青赛、丢失短节目、失去进国家队的机会、被开除出国家队等等,但都有“爱”来化解。

比如妮妮、阮菲菲、乔先生、曲大哥、卢教练、二叔二婶、学长、严晓燕、路云等等,“爱”给了她帮助、鼓励及宽恕,给她“爱”的还有许多她不认识却在默默关注并支持着她的粉丝们。

“爱”,每个人都天生配备,它是正能量,希望有人需要时都能得到它的帮助与鼓励,更希望在有人需要时,每个人都能伸出“爱”之手,圆满别人的同时也圆满自己。

心中有爱,所向披靡!

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