穿越到未来,我有最强升级系统

大熊汤姆

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第109章 绝食

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熊英说:“我看了下,课本不全,另外还需要师父帮我拿些历年的真题试卷。”

胡姣点头:“这个容易,我明天给你找齐书和试卷!还有什么难题?”

熊英支支吾吾,“就是…就是吴老师说我体重体脂严重超标!如果初中毕业前不达标,体育课他就不给我通过!我想起师父之前说过,你有好的减肥瘦身方法,能不能告诉我?”

胡姣美眸大亮,“减肥?这个我可有经验啦!我已经心中有了初步的方案!不过,能不能成功,关键还需要你的配合!”

熊英很是兴奋:“真的啊,我应该怎么配合?”

胡姣将双腿从桌子上放下来,坐直身体,一脸认真地道:“第一步,你必须采用低碳水化合物高蛋白质的饮食!然后配合足够的运动量…”

她拿出一张白纸,写下各种食物的名称。

她不厌其烦地详细讲解了一遍:

哪些熊英能大量吃,哪些是适量吃,哪些是严禁吃的。

熊英听得频频点头,有种茅塞顿开的感觉!

“差不多就是这些了,你如果能按我写的这纸上的吃,再加上运动,相信很快就能见到效果的!”

熊英如获至宝,将纸收好,“谢谢师父,那我先走了。”

胡姣跟在后面嘱咐,“千万别再胡吃海塞了!吃下去容易,减下来可难多了!”

“放心吧师父,我一定听您的!”

熊英走出教学楼。

白猫偷偷从他怀中探出头来,一脸担忧,“主人,是不是我以后就没馒头吃了?”

熊英一愣:“为什么这么认为?”

“方才我都听见了,馒头就属于碳水化合物,你师父让你尽可能少吃或不吃,你都答应她了!”

熊英摸笑了,宠溺地摸摸它的头,“没事!我虽然不吃馒头,但我会给你买的!走,去食堂,给你买肉馒头!”

“喵呜!”白猫眼睛大亮,用小脑袋直蹭熊英的手,“主人,你真是太好了!”

熊英走进食堂,买了一个馒头,正要塞进怀里。

“你怎么只买一个馒头?”有人在背后问。

他回头一看,却是同学牛小喜。

她个子大概就一米五刚出头,又瘦又小,手里却拿了一个很大的盆,里面装得满满的,都堆成小山了!

“牛同学,你拿这么大个盆啊,帮室友一起打饭吗?”

“不是啊,这是我的晚饭。”

见熊英惊讶地瞪大眼睛,牛小喜有些脸红,“是不是有点多?”

熊英心说:这哪是有点多?这简直太多了好嘛!

“咳咳,不多不多!我真没看出来,你饭量这么大?”

牛小喜红着脸,“吃少了我会饿的!熊英同学,你这么大个子,晚饭只吃一个馒头,顶得住吗?”

熊英苦笑:“我也不想的,可是必须减肥啊,吴老师课上都批评我了,说我体重体脂都不合格!我真羡慕你,吃这么多还这么瘦!有什么秘诀?”

牛小喜红着脸一笑,“我也不知道为什么吃不胖!”

两人说着话,走出食堂。

熊英问:“你不在食堂吃吗?”

“嗯,我怕其他同学见了笑话我。”牛小喜低声说。

“熊英同学,你为什么也不在食堂里吃?”

“呃…这个嘛,我也怕同学笑话我!”

娘娘的,这馒头是给白猫吃的好哇!

本熊今天晚上要绝食减肥!

“那一起回宿舍楼吧?”

熊英正要回答。

却见鱼鹰抱着双臂,站在几米外盯着他,脸上似笑非笑。

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