跨时空交易,我在蓝星当大佬

紫气不冬来

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第144章 健身俱乐部

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悦动健身馆。

顾之遥对陈永进行了一系列艰难的测试,在这个过程中,他亲眼目睹了陈永的表现。

经过反复的观察和分析,顾之遥沉重地得出了一个结论:陈永的力量、速度和柔韧都远不如一个正常人。

然而,当顾之遥看到陈永在耐力方面的表现时,他的心中又涌起了一股敬佩之情。陈永的耐力远超常人,仿佛他有着无穷的坚韧和毅力。

这让顾之遥意识到,刚刚自己的提醒是有点多余,也许眼前这个男人的成长将是非常恐怖的。

原因就是在进行各种训练的时候,耐力的持久决定了一个人能否进入身体极限,从而达到突破自我而达到训练的目的。

耐力不足的人,也许在一场训练当中,刚上一点强度就累倒下了,完全达不到效果。

在持久的耐力之下,足以支撑一个人面对训练中的各种挑战。

顾之遥说道:“陈先生,根据我的测试,你在耐力方面是不错的,但是其他三个方面就有很大的提升空间了。”

听到顾之遥的结论,陈永也是非常的满意。

不仅是对对方结论满意,而是在这次测试过程中,系统提示他的力量提升了1点,虽然只是1点,但是也肯定了对方的专业性。

陈永微微躬下身说道:“顾教练,我为我刚刚的质疑道歉。”

顾之遥也是微微吃惊,才一套测试下来对方就敢肯定自己的专业性,至少在训练方面还是有一点基础的。

既然有基础,那我也省废话。

顾之遥一番分析说道:“陈先生,根据您的身体情况我推出三个套餐。”

“哦?说来听听!”

顾之遥就为对方认真的介绍起来,说道:“套餐一,是基础课程,主要针对陈先生这样的初学者,帮助您打好健身的基础,每周一三五,每天两节课,价格是一个月5800元。”

“套餐二,则更加注重个性化的训练计划,根据您的身体状况和目标进行定制,我将不定期对您进行指导,你每天都可以来,价格是一个月9800元。”

“套餐三,则是最为顶级的服务,包括了一对一的专业指导、高级器械的使用以及全方位的健康管理,只要你来,我都可以指导,价格是一个月元。”

“大概就是这样,陈先生。”

听到顾之遥的详细介绍,陈永问道:“顾教练,还教基础课程?”

“没办法,我才开始做教练,而且既然在悦动这个平台上找饭吃,就必须要答应他们的条件,说起来陈先生您还是我的第一个客户呢。”顾之遥无奈地说道。

陈永点点头说道:“那如果我买断顾教练的时间呢,顾教练只要为我服务就行。”

“哦?陈先生要购买我的套餐四吗?”

顾之遥刚刚兴奋起来,但是想到什么又劝说道:“陈先生,我觉得套餐三已经非常适合您了。”

陈永听到对方的语气,知道自己大概率是被小看了,话说回来也是,大家都才刚刚接触,自己有的是时间,来日方长啊。

打定主意的陈永说道:“行,那就先来个套餐三吧。”

支付了费用之后,顾之遥带着陈永去到里屋,换上了专门训练的运动套装。

换上衣服的陈永出来后,也看到其他区域也开始逐渐有人起来。

心里嘀咕道:这个套餐三也差点意思啊,要不把这里买下来?

要是其他人知道此时陈永的想法,估计要被酸死。

尼玛,健个身私密性不太好,你他妈就要把整个健身馆买下来。

而且大哥你不看看你在哪里,尊贵的三楼啊,在一楼的我们,还是两个大男人对着撸啊。

热身之后,训练开始。

“陈先生,今天我们就训练力量吧。”

说完,顾之遥带着陈永来到平板杠铃卧推,她认真的为陈永演示着器械的正确使用方法,呼吸调整方法以及发力方法。

陈永在器械上完成了600组,每组20个,完成后的他全身冒汗。

虽然很累,但是带给陈永的回报是非常可观的,系统已经提示力量增加了1点。

而且顾之遥的服务体验也是非常舒服的,全程过程中,顾之遥时刻关注着陈永的状态,如果发生发力上的不足,都手把手的教学纠正。

虽然服务很到位,但是身体上的接触让陈永欲罢不能,那种充满诱惑的迷人香让他经常忘记对方指导的注意事项。

尽管陈永常常出错,但是顾之遥也是耐心的指导着。

“好的,陈先生,您先休息10分钟调整下,接下来我们要加5kg的重量。”说着,顾之遥就把陈永从器械上扶了下来。

在这短短的10多米的距离中,陈永感受到了之前那种若即若离的充实感。

让本就有点困倦的陈永,整个身体差点倒在顾之遥身上。

要不是怕被对方发现自己的意图,陈永可能直接掉在对方的身上都有可能。

“陈先生,现在我们开始进入正式训练阶段,这个阶段要完成800组,每组25个,如果您觉得哪里不舒服,可以马上叫停。”顾之遥说道。

“好。”

虽然身旁有个大美女在,但是当陈永躺下的那一刻,知道自己的目标是什么,在对方的指导下开始训练起来。

差不多四十分钟后。

“陈先生,你是我见过进步最快的学员,要是别的学员,第一天的训练量完全坚持不下来。”顾之遥赞赏的说道。

“这是顾教练指导得好,那是没有你的优秀指导,我可能现在已经躺下了。”陈永说道。

“陈先生谦虚了....”

“顾教练可以叫我陈永或者永哥,也别您您您的,怪生分的。”

顾之遥笑了笑,没有在这个问题上纠缠说道:“陈先生,今天的课程已经完成,下次课您什么时候过来呢?”

“明天吧,到时候我过来给你电话,话说顾教练,你的套餐四是什么啊?难道就那么不相信我的实力?”

眼见对方没有理会自己,陈永没有气馁,毕竟这种级别的狐狸,可不是随随便便就得寸进尺的,不然对方也不会出现在这种地方,可能已经成为别人的金丝雀了。

“陈先生,您别以为完成了第一天的训练量就可以了,还是坚持下来再说吧。”

眼前此男子心中所想,顾之遥自是明了,但自己的套餐四岂是常人所能消费得起的?在没有充分了解的情况下,她是不会说的,否则只会成为一个笑柄。

离开了悦动健身馆的陈永,可谓是神清气爽,今天的力量训练总共增加了3点。

陈永的力量数值达到了8点,与普通人无异了,但是其他方面还有待提高啊。

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