陆恒站在讲台上，目光扫过座无虚席的教室，微笑着开始了今天的心理学课程。他的声音清晰而富有感染力，吸引了每一位学生的注意力。
“今天，我们将探讨感觉意识、注意力和语言动机等多个心理学的概念。”陆恒说着，在黑板上写下这几个关键词。他知道，这些概念对于理解人类行为至关重要。
陆恒接着讲解感觉意识，他举例说明了人们如何通过视觉、听觉、嗅觉等感官接收外界信息。他让学生们闭上眼睛，感受周围的声音，这让学生们对感觉有了更深的体会。
在讲解注意力时，陆恒进行了一个小实验。他邀请一位学生上台，用一个小球进行抛接动作，同时要求学生们尝试着记住他的每一个动作。这个实验生动地展示了注意力的分配和集中。
接下来，陆恒转向语言动机。他讨论了人们为何使用语言，以及语言如何影响我们的思考和行为。他引用了一些实例，让学生们看到了语言的力量。
在课程的后半部分，陆恒开始讲解各种描写技巧。他通过动作描写、场景描写和环境描写，让学员们看到了一个生动的心理学课堂。他举例说明了微动作和微表情如何揭示人们的内心世界，以及对话描写如何展现人物之间的互动。
陆恒的课堂总是充满了活力。他鼓励学生们积极参与，提出问题，与他进行互动。他相信，通过这种方式，学生们能更好地理解和掌握心理学的知识。
今天的课程在热烈的讨论中结束。陆恒收起教案，微笑着目送学生们离开教室。他知道，今天的讲解只是心理学海洋中的一滴水，但他相信，这滴水将会激发学生们对整个学科的兴趣和探索。
陆衡设计的教案如下：
教案名称：心理学感觉课程
教学目标：
1. 了解感觉的定义和重要性
2. 掌握不同类型的感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉）
3. 探讨感觉的生理和心理机制
4. 理解感觉的认知处理过程
5. 应用感觉知识解决实际问题
教学内容：
1. 引言：感觉的定义和重要性
2. 感觉的类型：视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉
3. 感觉的生理和心理机制：感受器、神经传导、大脑处理
4. 感觉的认知处理过程：感觉整合、感知、认知解释
5. 感觉的应用：感觉适应、感觉增强、感觉错觉
教学方法：
1. 讲授法：讲解感觉的定义、类型、生理和心理机制、认知处理过程等基本概念和理论。
2. 案例分析法：分析实际案例，让学生更好地理解和应用感觉知识。
3. 讨论法：引导学生参与课堂讨论，分享自己的经验和观点，增强互动和思考。
4. 实验法：进行简单的感觉实验，让学生亲身体验和观察感觉现象。
教学步骤：
1. 引言：介绍感觉的定义和重要性，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 感觉的类型：分别介绍视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉，讲解其特点和功能。
3. 感觉的生理和心理机制：详细讲解感受器、神经传导和大脑处理感觉信息的机制。
4. 感觉的认知处理过程：讲解感觉整合、感知和认知解释的过程，并举例说明。
5. 感觉的应用：介绍感觉适应、感觉增强和感觉错觉等现象，并分析其应用场景。
6. 案例分析：分享一些与感觉相关的实际案例，让学生运用所学知识进行分析和解释。
7. 课堂讨论：引导学生参与讨论，分享自己的经验和观点，增强互动和思考。
8. 感觉实验：进行一些简单的感觉实验，让学生亲身体验和观察感觉现象，加深理解。
9. 总结和复习：总结课程内容，强调重点和难点，布置复习作业。
教学评估：
1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估其对感觉知识的理解和应用能力。
2. 感觉实验报告：评估学生对感觉实验的观察和分析能力，以及对实验结果的描述和解释。
3. 课后作业：布置相关的作业，要求学生复习和巩固所学知识，并进行思考和应用。
教学资源：
1. 教科书和参考书籍：提供相关的教科书和参考书籍，供学生参考和学习。
2. 网络资源：提供一些心理学感觉相关的在线课程、文章和视频，供学生进一步学习和了解。
3. 感觉实验材料：准备一些实验材料，如颜色卡片、声音装置等，用于进行感觉实验。
教学时间安排：
1. 引言和感觉类型介绍（2课时）
2. 感觉的生理和心理机制讲解（2课时）
3. 感觉的认知处理过程讲解（2课时）
4. 感觉的应用和案例分析（2课时）
5. 课堂讨论和感觉实验（2课时）
6. 总结和复习（1课时）
教案名称：心理学意识和注意课程
教学目标：
1. 理解意识和注意的定义及重要性
2. 掌握意识和注意的基本理论
3. 分析意识和注意在日常生活和行为中的作用
4. 培养学生的注意力和意识水平
教学内容：
1. 意识和注意的概念与分类
2. 意识和注意的基本理论（如选择性注意、分配注意、持续注意等）
3. 意识和注意的影响因素（如刺激特点、任务难度、个体差异等）
4. 意识和注意在日常生活和行为中的应用（如学习、工作、驾驶等）
5. 提高注意力和意识水平的策略和方法
教学方法：
1. 讲授法：讲解意识和注意的基本概念、理论及影响因素
2. 案例分析法：分析日常生活和行为中的意识和注意现象
3. 小组讨论法：探讨提高注意力和意识水平的策略和方法
4. 实践操作法：进行注意力训练和意识提升的实践活动
教学安排：
第一课时：意识和注意的概念与分类
1. 导入：介绍课程主题和教学目标
2. 讲解意识和注意的定义及分类
3. 分析意识和注意的重要性
第二课时：意识和注意的基本理论
1. 讲解选择性注意、分配注意、持续注意等基本理论
2. 分析意识和注意理论在实际生活中的应用
第三课时：意识和注意的影响因素
1. 讲解刺激特点、任务难度、个体差异等因素对意识和注意的影响
2. 分析不同因素对意识和注意的调节作用
第四课时：意识和注意在日常生活和行为中的应用
1. 讲解意识和注意在学习、工作、驾驶等场景中的应用
2. 分析意识和注意对日常生活和行为的影响
第五课时：提高注意力和意识水平的策略和方法
1. 讲解注意力和意识水平的提升策略
2. 分析不同方法在提高注意力和意识水平方面的效果
3. 进行注意力训练和意识提升的实践活动
第六课时：总结与反馈
1. 回顾课程内容和所学知识点
2. 解答学生疑问
3. 收集学生反馈意见，总结课程收获
教学评价：
1. 课堂参与度：评估学生在课堂上的发言和互动情况
2. 练习完成情况：评估学生完成注意力训练和意识提升实践活动的效果
3. 课程总结：评估学生对课程内容和所学知识点的理解和掌握程度
教案名称：心理学课程语言
教学目标：
1. 理解心理学课程语言的基本概念和重要性。
2. 掌握心理学课程语言的技巧和策略。
3. 能够运用心理学课程语言提升教学效果和学生的学习体验。
教学内容：
1. 心理学课程语言的定义和重要性
- 解释心理学课程语言的概念
- 强调心理学课程语言在教学中的重要作用
2. 心理学课程语言的技巧和策略
- 明确教学目标和预期的学习结果
- 使用清晰、准确、简明的语言表达
- 运用适当的语速、语调和语气
- 创造性地使用比喻、例子和故事来解释概念
- 鼓励学生提问和参与讨论
3. 运用心理学课程语言提升教学效果和学生的学习体验
- 设计吸引学生兴趣的课程内容
- 创造积极的学习氛围和互动环境
- 给予及时的反馈和鼓励
- 引导学生进行自主学习和思考
教学方法：
1. 讲授法
- 教师通过口头语言向学生传授知识，结合ppt、教材等辅助材料进行讲解。
2. 示范法
- 教师展示心理学课程语言的技巧和策略，并提供实际案例进行分析。
3. 实践法
- 学生分组进行角色扮演，模拟教学场景，实践心理学课程语言的应用。
4. 讨论法
- 学生分组进行讨论，分享自己的观点和经验，互相学习和交流。
教学评估：
1. 课堂参与度
- 观察学生在课堂上的发言和提问情况，评估学生的参与程度。
2. 角色扮演
- 评估学生在角色扮演中的心理学课程语言应用能力和教学效果。
3. 小组讨论
- 评估学生在小组讨论中的表现，包括观点表达、倾听和反馈等方面。
教学资源：
1. ppt、教材等辅助材料。
2. 角色扮演道具和教学案例。
教学计划：
第一周：心理学课程语言的定义和重要性
第二周：心理学课程语言的技巧和策略
第三周：运用心理学课程语言提升教学效果和学生的学习体验
第四周：课堂实践和评估
教案名称：心理学课程动机
教学目标：
1. 理解动机心理学的基本概念和重要理论。
2. 掌握动机的形成、发展和调节机制。
3. 能够运用动机理论分析实际生活中的动机问题。
教学内容：
1. 动机心理学的基本概念
2. 动机理论（包括需要理论、激励理论、自我决定理论等）
3. 动机的形成与发展的心理过程
4. 动机与行为的关系
5. 动机调节的策略和方法
教学方法：
1. 讲授法：讲解动机心理学的基本概念、理论和实证研究。
2. 案例分析法：分析实际生活中的动机案例，让学生更好地理解动机理论的应用。
3. 小组讨论法：分组讨论动机相关问题，培养学生的批判性思维和团队协作能力。
4. 实践操作法：设计动机实验，让学生亲身体验动机的形成和调节过程。
教学准备：
1. 教材和相关文献：为学生提供充足的阅读材料，加深对动机心理学理论的理解。
2. 动机案例：收集与动机相关的实际案例，用于课堂分析和讨论。
3. 动机实验器材：准备实验所需的器材和材料，确保实验顺利进行。
教学过程：
第一课时：动机心理学的基本概念
1. 导入：介绍动机心理学的研究对象和重要性。
2. 讲解：讲解动机心理学的基本概念，如动机、需要、激励等。
3. 互动：学生提问，教师解答。
第二课时：动机理论
1. 导入：介绍动机理论的种类和作用。
2. 讲解：讲解主要动机理论，如马斯洛的需要层次理论、赫茨伯格的双因素理论等。
3. 案例分析：分析实际案例，让学生理解动机理论的应用。
第三课时：动机的形成与发展
1. 导入：介绍动机的形成与发展过程。
2. 讲解：讲解动机的认知过程、情感过程和行为过程。
3. 小组讨论：讨论动机的形成与发展过程中的心理因素。
第四课时：动机与行为的关系
1. 导入：介绍动机与行为的关系。
2. 讲解：讲解动机与行为之间的相互作用。
3. 案例分析：分析实际案例，让学生理解动机与行为的关系。
第五课时：动机调节的策略和方法
1. 导入：介绍动机调节的意义和作用。
2. 讲解：讲解动机调节的策略和方法，如目标设定、自我监控等。
3. 实践操作：设计动机实验，让学生亲身体验动机调节的过程。
第六课时：总结与展望
1. 回顾：总结本课程所学内容，强调动机心理学的重要性和应用价值。
2. 展望：引导学生进一步深入学习动机心理学，探索新的理论和实证研究。
3. 作业布置：布置相关阅读材料和思考题，巩固所学知识。
教学评价：
1. 课堂参与度：评估学生在课堂上的提问、回答和讨论情况。
2. 作业完成情况：评估学生对阅读材料的理解和思考题的回答。
3. 实验报告：评估学生在动机实验中的表现和实验报告的撰写质量。
陆恒的讲课内容如下：
1.什么是感觉
(1)定义:感觉是人脑对直接作用于感官的刺激物的个别属性的反映。(2)感觉的意义:
1感觉提供了内外环境的信息。
2感觉保证了机体与环境的信息平衡。
3感觉是一切较高级、较复杂心理现象的基础。
2.感觉的分类
(1)外部感觉:视觉、听觉、嗅觉、味觉和肤觉
(2)内部感觉:运动觉(动觉)、平衡觉(静觉)、机体觉(内脏感觉)
3.感觉的编码
(1)编码与感觉编码
编码----是将一种能量或符号系统转化为另一种能量或符号系统的过程。感觉编码----是感受器将外界刺激的能量转化为神经冲动的过程。(2)缪勒的感觉编码理论----神经特殊能量学说
他认为，各种感觉神经具有自己特殊的能量，它们在性质上是互相区别的。如视神经接受光波产生觉;听神经接受声波产生听觉。
(3)当代感觉编码理论
1特异化理论:不同性质的感觉是由一种特殊的神经元来传递信息的。
2模式理论:编码是由整组神经元的激活模式引起的，其中，某种神经元的激活程度较大，而其元的激活程度较小。
近年来研究发现，在不同的感觉系统中，神经系统同时采用特异性编码和模式编码。
4.感受性和感觉阈限
(1)绝对感受性与绝对感觉阈限
1绝对感觉阈限:刚刚引起某种感觉的最小刺激量。2绝对感受性:对这种最小刺激量的感觉能力。
绝对感受性与绝对感觉阈限在数量上成反比关系。用下列公式表示:
E=1\/R
(E---绝对感受性，R---绝对感觉阈限)
(2)差别感受性与差别感觉阈限1差别感觉阈限:刚刚引起某种感觉差别的最小刺激量。差别感觉阈限亦称最小可觉差(justnon
感函数
difference，缩写为JNd)。
2差别感受性:对这种最小刺激差别量的感觉能力。差别感受性与差别感觉阈限在数量上也成反比关系。
3节伯定律:他发现，在引起差别感觉时，刺激的增量与原刺激量之间存在某种关系;
K=△\/
(1一原初刺激:△I--引起感觉差别的最小刺激差异量，即JNd:K--常数，韦伯分数)(3)刺激强度与感觉大小的关系
1对数定律(费希纳定律):p=Klgl (1指刺激量，p指感觉量。中等刺激适用) 互补
当刺激强度按几何级数增加时，感觉强度只按算术级数增加。
产生
2乘方定律(斯蒂文斯定律、幂定律):
斯蒂文斯认为:心理量是刺激量的乘方函数(或幂函数)。即
p=KIn(p指知觉到的大小或感觉大小，1指刺激的物理量，K和n是被评定的某类经验的常定特征)彼混
3信号检测论下如何做出决定的理论。信号检测论评价人的感受性与其反应标准对信号检测的意义。在dt实验中信号检测论(Signal detection theory，简称Sdt)，是一种心理物理法，是关于人们在不确定的情况正
常把刺激变量看作是信号，把刺激中的随机物理变化或感知处理信息中的随机变化看作是噪音。将人的反应分为四种:击中、漏报、虚报和正确拒绝。
[核心笔记]视觉
1.视觉的适宜刺激--光波
可视光波;波长为380-780nm(毫微米或纳米)
2.视觉的生理机制
(1)眼球和网膜的构造
网膜上的感光细胞:锥体细胞(昼视器官)和棒体细胞(夜视器官)(2)视觉的传导机制
视觉的传递机制由三级神经元实现:第一级为网膜双极细胞;
第二级为视神经节细胞，由视神经节发出的神经纤维，在视交叉处实现交叉，鼻侧束交叉至对侧，和对侧的颢侧束合并，传至丘脑的外侧膝状体:
第三级神经元的纤维从外侧膝状体发出，终止于大脑枕叶的纹状区。(3)视觉的中枢机制
产生初步的颜色感觉)。
视觉的直接投射区为大脑枕叶的纹状区(布鲁德曼第17区)，这是实现对视觉信号初步分析的区域(即视觉感受野
3.视觉的基本现象(1)明度1明度与视亮度
明度是眼睛对光源和物体表面的明暗程度的感觉。主要是由光线强弱决定的一种视觉经验。视亮度具指从白色表面到黑色表面的感觉连续体。它是由物体表面的反射系数决定的。
2明度与波长在可见光谱范围内,人眼对不同波长的光线的感受性是不同的。这种情况可以用光谱敏感函数(或光谱光效率函数)来说明。“首肯耶现象”(傍晚蓝花比红花亮)
(2)颜色1颜色的特性
明度、色调、饱和度分别由光波的强度(亮度)、波长和纯度这些物理性质决定。可用“服色立体”(“色轴图”)说明，2颜色混合
1854年，格拉斯曼把光颜色混合现象归纳出3条定律;补色律、中间律和代替律。
补色律:每一种色光都有另一种色光同它相混合而产生非彩色，即白色或灰色，那么这两种色光称为互补色、如蓝与黄，绿与紫，红与青都是互补色。
中间律:两种非补色的光混合，可产生一种新的混合色，介乎两色之间的中间色。例如，红与蓝混合产生紫色:红与绿混合可产生橙、黄等中间色。
代替律:只要感觉上是相似的颜色，不管它们的光谱组成是否一样，在颜色混合中具有相同的效果。
正) 彼此可以相互代替。如蓝与黄混合生成白色或灰色，这里黄可由红与绿混合代替，邵红、绿、蓝三种色光
混合生成白色或灰色。
3色觉缺陷:指辨色能力异常。色觉缺陷包括色弱和色盲。
定的情况
a.色弱:色弱患者虽然也能用三种波长来匹配光谱上的任一波长，但他们对三种波长的感受性均低于
实验中通
正常人。
人的反
b.色盲:分全色盲和局部色盲两类。
患全色盲的人只能看到灰色和白色，丧失了对颜色的感受性。
惠局部色盲的人还有某些颜色经验，但他们经验到的颜色范围比正常人要小得多。4色觉理论
a.三色说。英国科学家托马斯·杨和赫尔姆霍茨提出。认为，人的视网膜有红、绿、蓝三种不同的感受器。每种感受器只对光谱的一个特殊成分敏感，因而分别产生红、绿、蓝的颜色感觉。当其他颜色的光刺激作用于眼睛时，将引起三种感受器不同程度的兴奋，产生其他各种的颜色感觉:三种感受器以相同程度兴奋时，产生白色(灰色)的感觉。各种颜色经验是由不同感受器按相应的比例活动而产生的。
一6.对立过程理论(四色说):里林提出他认为:视网膜存在着三对视素:黑一白视素、红一绿视素、黄一蓝视素。他们在光的刺激下表现为对抗的过程，即经过同化作用和异化作用，从而产生各种颜色。
现代研究认为，在视网膜上存在三种锥体细胞，分别对一定波长的光敏感。因此，在网膜水平上，色觉是按三色理论提供的原理产生的。而在视觉系统更高级的水平上，存在着功能对立的细胞，颜色的信息加工表现为对立的过程。
(3)视觉的其他现象:
和 1适应:由于刺激对感受器的持续作用从面使感受性发生变化的现象，叫适应。明适应和暗适应
2对比:是同一感受器接受不同的刺激而使感受性发生变化的现象。无彩色对比和彩色对比
3马赫带:指人们在明暗变化的边界，常常在亮区看到一条更亮的光带，而在暗区看到一条更暗的线条。这就是马赫带现象。
4后像:刺激物对感受器的作用停止后，感觉并不立即消失的现象正后像和负后像
5闪光融合现象后象可以使断续的刺激引起连续的感觉，但是断续的刺激必须达到一定的频率。刚刚能引起连续感觉的最小频率，叫临界闪光频门这时产生的心理效应是闪光融合现象
6视觉掩蔽:在某种时间条件下，当一个闪光出现在另一个闪光之后，这个闪光能影响到对前一个闪光的觉累,这种效应叫视觉掩蔽。
7视敏度:是指视觉系统分辨最小物体或物体细节的能力。医学上称之为视力。
8联觉是指一种感觉兼有别种感觉的心理现象。最常见的是颜色感觉引起的联觉。(如红色让人感觉温暖;暖色与冷色;甜蜜的声音。)
听觉
可听声波:频率为16-hz(赫兹)听堂的基本特线:开调、音响(强)、音色分别由声波的频率振幅和波形这些物理性质决定。的
1.听觉的适宜刺激声波
声音包括语音、乐音相噪音。
2.听觉的生理机制(1)耳的构造和功能、
(2)听觉的传导机制和中枢机制 声源一耳廓(收集声波)-外耳道(使声波通过)一一鼓膜、三块听小骨、卵圆窗(将声波转
成振动)一耳蜗(将振动转成神经冲动)听神经(传递冲动)大脑听觉中枢形成听觉)
3.人耳对声音频率的分析:
(1)频率理论由罗·费尔得提出。这种理论认为，内耳的基底膜是和镫骨按相同频率运动的、振动的数量与声音的原有频率相适应。基底膜与镫骨的这种关系，类似于电话机的送话机和收话机的关系，也叫电话理论。
频率理论难以解释人耳对声音频率的分析。人耳基底膜不能作每秒1000次以上的快速运动，这是和人耳能够接受1000hz以上的声音不符合的,
(2)共鸣理论由赫尔姆霍茨提出。在他看来，由于基底膜的横纤维长短不同，靠近蜗底较窄，靠近蜗顶较宽，因而就像一部竖琴的琴弦一样，能够对不同频率的声音产生共鸣。共鸣理论强调了基底膜的振一动部对产生音调听觉的作用，因而也叫位置理论。
(3)行波理论冯·贝克西发展了赫尔姆霍茨的共鸣说的合理部分，提出了新的位置理论-一行波理论。贝克西认为，声波传到人耳，称引起整个基膜的振为。振动从耳蜗底部开始，逐渐向蜗顶推进，振动的幅度也随看逐渐增。动运行到基底的某一部位，振幅达到最大值，然后停止前进面消失。随着外来声音频率的不同，基底膜最大振幅所在的部位也不同。声音频率低，最大振幅按近蜗顶;频率高，最大振幅接近蜗底(即镫晋处),从而实现了对不同频率的分析。
(4)神经齐射理论由韦弗尔提出。认为:当声音频率低于400赫兹时，听神经个别纤维的发放频率是和声音的频率对应的，当声音频率提高，个别神经纤维无法单独对它作出反应，这种情况下，神经纤维将按齐射原则发生作用。但是，对于_5000赫兹以上的频率，神经齐射理论无法解释。声音超过5000hz,位置理论是对频率进行编码的唯一基础.
4.听觉基本现象(1音调(2)音响(3)声音掩蔽
[核心笔记]其他感觉
1.皮肤感觉(肤觉)
皮肤感觉包括触压量、温度觉(冷觉和热觉)和痛觉等，这几种感觉常常混在一起，在感觉上将它们严格地区分开来是相当困难的。它们的感受器呈点状不均匀的分布于全身,中枢在顶叶。
2.嗅觉和味觉
嗅觉的刺激物是空气中散布的或挥发性的化学物质。它们主要通过鼻腔，同时也能通过口腔后部传入到位于鼻腔上部的嗅细胞，然后经嗅神经直接传入大脑(边缘叶)。嗅觉对动物维持生命、保护种群、相互交往有重要意义。
味觉是指辨别物体味道的感量，它的适宜刺激是溶于水的化学物质、味觉的感受器是味蕾)基本的味觉有酸、甜、苦、碱四种，舌尖感觉用，舌的两侧感觉酸，否用装览内，舌两侧前部对成最敏感。人对味的偏爱往往受水土)气候及生活件的影响，有“南甜、化硕、东辣(蒜、葱)、西酸”之说,
嘎觉和味觉都是对化学物质进行反应，并且一者经常联系起来共同发挥作用，通常说某种菜看味道好，
味觉视合称为味道觉。 主要是嗅觉在起作用。当你感冒严重时嗅觉失灵，再好的莱看对你也会失去味道了。因此有时也将嗅觉与
3.内部感觉
(1)动觉也叫运动觉，是反映身体运动和位置状态的感觉
其感受器位于肌肉、肌腱、韧带和关节中。运动觉是人从事正常活动的保证。运动觉敏感是运动员和舞蹈演员、杂技演员选拔的重要条件之一，
(2)平衡觉也叫静觉，是有机体在做直线加减速运动或旋转运动时，能保持身体平衡并知道其方位的一种感觉。
其感受器在内耳前庭器官(半规管和前庭)。失去平衡觉的人最初会难于调整姿势，易摔倒，还可能感到眩晕。平衡觉对保持身体平衡有重要作用。
(3)机体觉也叫内脏感觉。
其感受器分布于各脏器壁内。机体觉一般包括饥、饱、渴、痛、恶心、便意感觉等。
一般情况下，人的内脏活动不为人所意识，只有在生理节律发生超乎常态或处于病理状态下，才能产生明显的感觉。机体觉有保护的功能。
意识的一般问题
1.什么是意识
意识是指个体以感觉、知觉、记忆、思维等心理活动过程为基础的对自己身心状态和外部环境变化觉知。意识是人类所独有的一种高水平的心理活动。
意识可以从不同角度理解:(1)意识是一种觉知。
(2)意识是一种高级的心理功能。(3)意识是一种心理状态。
2.什么是无意识
(1)概念;无意识是个体不能觉知,却能影响其行为的心理现象。(2)常见的无意识现象:1无意识行为2对刺激的无意识3盲视
3.意识的特征意识的自觉性意识的能动性
意识的社会历史制约性
【核心笔记]几种意识状态
1.睡眠和梦(1)睡眠
a波:大脑处于安静和休息状态的脑电波。 b波:大脑处于清醒和警觉状态的脑电波。
@波:大脑处于受暗示状态(被催眠状态)的脑电波。5波:大脑处于睡眠和无意识状态的脑电波。1睡眠的阶段
第一阶段:轻度睡眠阶段，混合的、频率和波幅都较低的脑电波。持续10分钟。
2.注意的功能和外部表现(1)注意的功能1选择的功能 cd维持的功能
3调节和监督的功能(2)注意的外部表现
1适应性动作出现--博言朝向刺激物2无关运动停止3出现生理性变化
3.注意的种类
(1)无意注意(不随意注意)
1什么是无意注意是事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意。2引起无意注意的原因刺激物的特点
a.刺激物的强度。b.刺激物的对比关系。c.刺激物的新异性。d.刺激物的活动变化。人本身的状态
需要和兴趣(直接兴趣)。情绪和情感。个人期待。机体状态(2)有意注意(随意注意)
1什么是有意注意是有预定目的，需要一定意志努力的注意。2引起有意注意的主要原因 a,对注意目的与任务的依从性 b.对兴趣的依从性(间接兴趣) e.对活动组织的依从性 d.对知识经验的依从性 e.对人格的依从性
(3)有意后注意(意后注意)
是有预定目的，不需要意志努力的注意。
4.注意的品质(1)注意的范围
1概念:注意的范围也称注意广度，是指一个人在同一时间内能清楚地观察到对象的数量。2影响注意范围的因素: a.知觉对象的特点
b.知觉者的活动任务和知识经验(2)注意的稳定性
1概念:是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间久暂性特征。
2注意起伏，当人专注某一对象时，视、听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化，这种短时间内注意周期性地不随意跳跃现象称为注意的起伏(或注意的动摇)
3注意分散(也叫分心)注意分散是指注意不自觉地离开当前应当完成的活动而被无关刺激所吸引(3)注意的分配
1概念:注意的分配是指人把注意指向两种或多种对象或活动上的特征。2注意分配的条件
a.在同时进行着的几种活动中，每一种活动都是熟悉的，其中一种是自动化了的或部分自动化了的，6.同时进行的几种活动建立起联系，形成了某种反应系统。(4)注意的转移
1概念注意的转移是指人有意识地把注意从一个对象转移到另一个对象上，或从一种活动转移到另一种活动上去的特征。
@影响注意转移的因素 a.原来注意的强度、 b新注意对象的特点,心理准备、
【核心笔记]注意的生理机制及认知理论
1.注意的生理机制
(1)朝向反射与“优势兴奋中心说”朝向反射是注意的最初生理机制。
注意时，在大脑皮层形成一个优势兴奋中心(“兴奋灶”)，它能把兴奋都吸收到其中，因而投射到该部位的刺激信息以及同该部位有关联的事物。容易引起人的注意。另外，根据神经过程的相互诱导原理，该部位的兴奋能导致其它邻近部位的抑制，于是落在邻近部位的刺激不易引起人的注意。因而容易产生一种“视而不见”、“听而不闻”、“食而不知其味”的现象。
(2)脑干网状结构:激活大脑，使之处于觉醒状态。(3)边缘系统和大脑皮层的功能
边缘系统存在“注意神经元”，是保证机体对信息进行精确选择的重要器官;大脑皮层是产生注意的最高部位。
拉贝奇认为，注意是三个脑区的协同活动。
三个脑区:“功能柱”-丘脑神经元----前额叶控制区
2.注意的认知理论(1)注意的选择功能
1过滤器理论(瓶颈理论、单通道理论，早期选择模型)
布罗德本特(broadbent，1958)最先提出过滤器理论。该理论的基本假设是，信息加工受通道容量的限制。来自外界输入的信息是大量的，但人的神经系统在加工信息的容量方面是有限度的，不可能对所有的感觉刺激进行加工。当信息通过各种感觉通道进入神经系统时，要先经过一个过滤器。只让部分信息通过，接受进一步加工，其他信息被阻断在它的外面，而完全丧失了。
2衰减模型(中期选择模型)
特瑞斯曼(treisman，1964)认为，有机体总的加工能力是有限的，在信息加工系统中存在着某种过滤器。但是，她认为过滤器不是按\"全或无\"原则工作(一类信息全部通过，另一类信息全部不能通过)的，而是按衰减的方式工作的。
3后期选择模型
该模型首先由多依奇等人(deutschetal，1963)提出，后来由诺曼(Norman，1968)加以修订。该模型认为，所有的选择注意都发生在信息加工的晚期，过滤器位于知觉和工作记忆之间。注意的选择依知觉的强度和意义为转移。
多阶段选择理论
过滤器理论、衰减理论及后期选择理论都假设，注意的选择过程发生在信息加工的某个特定阶段上，这意味着信息加工系统是非常刻板的。约翰斯顿等人(Johnston&heinz，1978)提出了一个较灵活的模型，认为选择过程在不同的加工阶段都有可能发生。其中本理论的两个假设是:a在进行选择之前的加工阶段越多，所需要的认知加工资源就越多;b选择发生的阶段依赖于当前的任务要求。
(2)注意与认知资源分配
1认资源理论(资源限制理论)
该理论认为，人的认知资源是有限的。当刺激越复杂或加工任务越复杂时，占用的认知资源就越多，当认知资源完全被占用时，新的刺激将得不到加工(未被注意)。该理论还假设，输入刺激本身并不能自动地占用资源，而是在认知系统内有一个机制负责资源的分配。这一机制是灵活的，可以受我们的控制，这
样我们可以把认知资源分配到重要的刺激上。
2双加工理论:自动化加工和意识控制加工
在注意的认知资源理论的基础上，谢夫林等人进一步提出了双加工理论。该理论认为，人类的认知加工有两类:自动化加工和受意识控制的加工其中自动化加工不受认知资源的限制，不需要注意，是自动化进行的。而意识控制的加工受认知资源的限制，需要注意的参与，可以随环境的变化而不断进行调整，语言的一般概念
1.语言的概念及其特征(1)语言的概念;语言是以语音或字形为物质外壳，以词汇为基本单位，以语法为构造规则的多
系统。
(2)语言的特征1创造性2结构性3意义性4指代性
5社会性和个体性
2.语言的结构(1)音位
音位是语音学上的概念。音位是语言中能够区别意义的最小语音单位。(2)语素
语素是语言中最小的音义结合单位，是词的组成要素。分为自由语素和黏着语素两种。自由语素:可以独立成词，也可以同别的语素组合成词黏着语素:只有与其他语素组合在一起才能成词(3)词
词是语言中可以独立运用的最小单位。(4)句子
句子是独立表达比较完整语义的语言结构单位。
根据乔姆斯基的转换生成语法理论，任何一个语句都包含两个层次的结构:表层结构和深层结构。表层结构:指实际上所听到或看到的语句形式，或说话时所发出的声音以及书写时所采用的书面形式。深层结构:指说话者试图表达的句子的意思。二者之间的关系:
1同一个深层结构可以用不同的表层结构来体现。2一个表层结构也可以包含两个或多个深层结构。
3.语言和言语的关系(1)语言和言语的区别:
1语言是以语音或字形为物质外壳，以词汇为基本单位，以语法为构造规则的符号系统。言语是人们应用语言进行交际、交流活动的过程。
2语言是一种社会现象，具有较大的稳定性，言语是心理物理现象，具有个体性和多变性。不仅每个人都有自己的言语风格，而且同一个人在不同的场合，其言语表达方式也不同。
3语言是语言学研究的范畴，而言语则是心理学的研究对象，(2)语言和言语的联系:
1言语活动离不开语言，言语离开语言就无法表达意思和意见，无法进行有效的交际活动:语言也离不开言语，离开言语就不能发挥交际工具的作用。
4.语言和思维的关系(1)区别:
1从本质特征来看:思维是人脑对客观现实的概括地、间接地反映，语言则是以语音或字形为物质外壳，以词汇为基本单位，以语法为构造规则的符号系统。
2从与客观现实的关系看:思维与客观现实是反映与被反映的关系，语言和客观现实是标志与被标志
法为构造
的关系。
3从构成因素来看，语言中的词不同于思维中的概念。
4从规律的性质来看:言语中的语法规则不同于思维的规律，(2)联系
对于正常的成年人来说，思维和语言密不可分。1思维是借助于语言实现的。2语言的形成和应用离不开思维。
5.语言的形式
语言分为外部语言和内部语言两大类形式，外部语言又包括口头语言(对话语言和独白语言)和书面语言。
(1)对话语言:是指两个或几个人直接交际时的语言活动，对话语言是一种最基本的语言形式。对话语言的特点是
1对话语言是一种情境性语寸。2对话语言是一种简略的语言。3对话语言是对话双方的直接交流4对话语省富常是一种区应性语言
(2)独自语言:是个人独自进行的，与叙述思想、情感相联系的较长而连贯的语言。它表现为报告、讲演、讲课等形式)独白语言的特点是:
1独白语言是说话者独自进行的语言活动，它的支持物是自己谈话的主题和自己所吐露的词句。2独白语言是一种开展的语言。(开放、明确、清晰)3独白语言是有准备、有计划进行的语言活动。
层结构书面形书面语言的特点是3)书面语言:指一个人借助文字来表达自己的思想或通过阅读文字来接受别人的影响，
1随意性。2开展性。
3计划性□
(4)内部语言:是一种自问自答或不出声的语言活动.内部语言的特点是:1隐蔽性2简略性。
(2)语质 语境能使读者头脑中已有的知识和当前话语的信息很好地整合起来，促进对文章的理解
(3)图式和策略图式是有组织的知识单元，它说明了一组信息在头脑中最一般的排列或可以预期的排列方式.
一般不如“顺序”容易理解，图式在篇章理解中的作用:1预期作用:
2补充信息的作用:
3对篇章内容的选择性加工作用。
阅读策略不仅可以促进当前篇章的阅读，而且能够迁移到其他篇章的阅读理解中去。(4)文章标记
文章标记对文章阅读过程及信息保持具有促进作用。语言产生
言语有两类:用入性言语(听和看)和表达性言语(说和写) 语言产生，语表达是指人们通过发音器官或手的活动，用语言把所要表达的思想说出或写出来的运
程。它包括言语产生、书于产生和手势语三种形式。
语言产生的性质
1语言产生活动是受目的与动机支配的活动。2语言产生活动是受认知系统支配和调节的活动。
2.言语产生
(1)言语产生的研究方法
过程的规律 1语误分析:指通过对日常生活中的自发言语进行记录，分析其中发生的言语失误，来了解言语产生
2基于反应时间的实验研究
言语产生研究中的反应时间是指从说话者指令发出开始，到发音器官发出声音为止的这段时间，称为语音启动时间
(2)言语产生的阶段
言语产生的阶段主要是通过描述词汇产生过程来实现的。词汇产生分三个阶段:1词汇选择阶段2语音形式编码阶段3发音运动阶段
冯特在1912年的一些文章中，提出了言语产生的阶段。首先是产生心理的完形或观念，然后将它们组织成在逻辑上或语法上互相关联的部分(如主语与谓语)，进而扩充为按层次组织起来的言语结构。最后产生语音的完形，并控制发音的进程。
勒韦认为，言请产生包括三个阶段: a.概念化阶段 b.公式化阶段 c.发音阶段
3.书写产生
海耶斯和弗拉沃认为书写产生包括三个阶段?
(1)计划阶段:确定书写的目标和主题，并从长时记忆中提取大量的背景信息，组织成书写计划并进行书写
(2)转换阶段:将记忆中的信息表征转换成书写动作，将书写内容变成句于
(3)回顾阶段:书写者回过头来重疑已经(书写的内容并进行修改编辑
4.手势语
压势语是通过可见的手势，生同时配合含以＜于臂经身体的形状、如网、动作以及粉精来相递信目的一知语言形式
手移语产生的单位
[核心笔记]个体语言获得的学说
1.言语的模仿理论
(1)理论点:该理论认为，儿童模销了交母的的行为，因而学会了使用言语，言语的模仿说正是由此发展起来的。
(2)局限:
1当儿童百身的语法结构与要求模仿的语法结构的差别较大时，即使反复模仿，儿童总是用自身的语法习惯去改变要模仿的句型。
2儿童在没有原型可供模仿的条件下，会自行发展出新的句型。这些都很难用模仿说来加以说明。
2.强化理论:斯金纳、巴甫洛夫(1)理论要点:
经典条件反射学说和操作性条件反射学说都强调强化在言语获得中的作用，并认为言语的获得是一系列的条件反射的形成过程。
1巴甫洛夫的两种信号系统理论,2斯金纳的言语获得理论
(2)简要评价:
斯金纳的观点发表以后引起了激烈的争论。这种理论强调了后天学习和环境对言语学习的重要性，有其合理的一面。但斯金纳用研究动物所得的结论来解释复杂的人类行为是肤浅的，同时，行为主义过分强调环境因素和外部因素在言语形成和发展中的作用，忽视了人作为一个积极的主体的主观能动性和独立作一用。而且，这一理论难以解释儿童能在较短的时间内学会大量语词和句子的现象。
3.先天语言生成说理论:乔姆斯基(1)理论要点:
认为，不同种族、不同语言环境的人具有一种天生的普遍语法知识，具有一种先天的加工语言符号的大脑内在机制。他认为，在儿童的发展过程中，只要这种内在机制被激发，就能获得语言。利用这种语法知识，人类能生成和创造句子。
(2)简要评价:
乔姆斯基强调语言获得中神经生物学基础是应当肯定的。不过，相对贬低了社会环境和教育的言语获得和发展的作用，是这一理论的重大缺陷。同时，乔姆斯基所说的普遍语法也无法得到直接的验证。
4.言语学习的认知加工说:皮亚杰(1)理论要点:
该理论认为，言语的发展以认知发展为基础和前提。言语之所以以一种特定的规则、方式出场，是为儿童通过言语来表达他们对世界的认识和理解。“语言依赖于思维”，“某种字词与短语出现于言中，必须是在儿童掌握了相应的认知规则之后”。
简要评价:
言语学习的认知加工说对儿童言语的发展意义十分重大，因为儿童的言语反映了儿童对周围环境的解和认识。
动机的一般概念
1.动机的涵义及其功能动机的涵义
由一种目标或对象所引导、激发和维持的个体活动的内在心理过程或内部动力。动机的功能激活功能指向功能
维持和调整功能
2.动机与需要需要及其种类
内涵:需要是有机体内部的一种不平衡状态。需要的种类
按起源:自然需要(维持生命延续后代)vs.社会文化需要(维系人类社会生活推动人类社会进步)按对象:物质需要vs.精神需要需要层次理论主要观点人的需要由五个等级构成:
生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这些都是人的基本需要，是与生俱来的。
低级需要与高级需要的关系:
需要层次越低，力量越强。只有满足低级需要的基础上，才出现高级需要。高级需要与低级需要并非是对立的，低级需要部分满足可产生高级需要。
3.动机与目标(1)目标的含义(2)目标的类型(3)目标的动机机制
目标的含义:目标是个体努力要达到的具体成绩标准或结果，是个体期望的未来状态目标的种类:明确的目标VS模糊的目标:短期目标VS长期目标:不同难度的目标目标的动机机制:注意力分配;努力程度:坚持性水平;任务策略
4.动机与行为效率
动机与行为，同一行为可有不同动机:网一动机产生不同行为，同一个人行为动机多种;良好动机不一定良好结果。动机与行为效果也不是完全一致的
耶克斯一道德森定律
共诚同举购任务
带民达中的任务
用诚复杂的任务动机车平
动机与工作效率的关系主要观点:
(1)总体而言,动机越强，效果越好，
(2)具体活动，动机强度与工作效率之间是一种到U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成。
(3)各种活动都存在一个最佳的动机水平，它随任务性质的不同而变化。较容易的任务中，效率随动机的提高而上升:随着任务难度的增加，动机的最住水平有逐渐下降的趋势
5.动机与价值观价值观
主体按照客观事物对其自身及社会的意义或重要性进行评价和选择的原则、信念和标准。价值观决定着动机的性质、方向和强度
根据工具一目标维度:(1工具性价值观(2)终极性价值观
【核心笔记]动机的种类
1.生理性动机(1)饥饿
与胃壁收缩有关与血液化学成分有关与下视丘的神经中枢有关v(2)性
与性的需要为基础。√由荷尔蒙的刺激引起.√
性激素不是产生性驱力的唯一基础。人的性驱力带有社会的性质√
2.社会性动机兴趣
兴趣是人们探究某种事物或从事某种活动的心理倾向。兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣兴趣也可分为个体兴趣和情境兴趣
V
兴趣的品质:(1)兴趣广度(2)兴趣中心
(3)兴趣的稳定性
(4)兴趣的效能成就动机:人们希望从事对他有重要意义的、有一定困难的、具有挑战性的活动，在活动中能取
满的优异结果和成绩，并能超过他人的动机。
一个人所具有的试图追求和达到目标的驱力
权力动机:权力动机是指人们具有的某种支配和影响他人以及周围环境的内在驱力。从个体行为目标上，权力动机分为个人化权力和社会化权力。
交往动机:交往动机是在交往需要的基础上发展起来的一种重要的社会性动机
学习动机:学习动机是直接推动进行学习的内部动力，表现为对学习的意向、愿望或兴趣等形式
[核心笔记]动机的理论
理论 代表人物 主要观点
本能理论 麦独孤 人的行为由本能所指引
驱力理论赫的方向驱力为行为提供能量，习惯决定行为
诱因与驱力紧密联系，在习惯导引下
诱因理论 赫尔 产生相应行五
唤醒理论林布和柏林醒水平行为的原因是刺激偏离了人的最佳唤认知理论托尔曼等自我认识ノ所认识等影响人的行为受主观的期待结果归因逆转理论阿非特尔等付状态四种相反的元目标状态，只能激活
1、本能理论
动机是由本能的概念引入心理学的
美国心理学家詹姆斯提出，代表人物一一麦独孤
2.驱力理论(赫尔)观点
(1)驱力是指个体电生理需要所引起的一种紧张状态，它能激发或驱动个体行为以满足需要，消除紧张，从而恢复机体的平衡状态。
(2)驱力是一种动机结构，它供给机体的力量或能量使需要得到满足，进而减少驱力。(3)p=dxh(p个体的有效行为潜能:d驱力:h习惯强度)
3.唤醒理论观点
人们总是被唤醒，并维持着生理激活的一种最佳水平。唤醒理论三原理:
一是人们偏好最佳的唤醒水平二是简化原理
三是个人经验对于偏好有影响。
4.诱因理论观点
(1)诱因是指能满足个体需要的刺激物，它具有激发或诱使个体朝向目标的作用。(2)诱因有积极和消极之分。
(3)赫尔的修改公式:p=dxhxK(K，诱因)(4)诱因与驱力分不开
5.动机的认知理论动机的归因理论
海德:人会把行为的原因归结为内部原因和外部原因两种:维纳:增加稳定性维度。
在讲解完心理学课程动机之后，陆恒决定回到家中，为他的家人亲自准备一顿晚餐。他知道林悦结束工作后不久就会回家，所以他要确保一切准备就绪，给她一个温馨的惊喜。
陆恒首先去市场购买了新鲜的食材，包括他们两人都喜欢的蔬菜、肉类和一些特色调料。回到家后，他换上舒适的家居服，开始了晚餐的准备工作。
他先在厨房里忙碌起来，洗菜、切菜、腌制肉类，一切都有条不紊。厨房里传来一阵阵切割声和锅铲摩擦的声音，这是陆恒对家人表达爱意的方式之一。
在烹饪的过程中，陆恒的思绪偶尔会飘到课堂上的互动，他想象着林悦听到他的讲解时的反应，希望她能从中获得知识和启发。但他很快将注意力拉回手中的食材，专注于将每一道菜做到最好。
晚餐的菜单包括林悦最喜欢的红烧肉、清炒时蔬和一锅鲜美的汤品。陆恒还准备了一瓶他们共同喜欢的红酒，用于搭配晚餐。
当一切准备就绪，陆恒坐在餐桌前，看着窗外的天色渐暗，心里期待着林悦回家的那一刻。他知道，无论这一天的课程是否顺利，家庭的温暖和一顿美味的晚餐都能为林悦带来最大的安慰和快乐。
不一会儿，林悦推开了家门，带着一天的疲惫和微笑。她看到温馨的灯光和餐桌上的蜡烛，意识到陆恒为她准备了惊喜。
“你回来啦！”陆恒热情地迎接林悦，给她一个拥抱。
“哇，好香啊！你做了什么好吃的？”林悦好奇地问。
“你自己看看吧。”陆恒笑着引导林悦走到餐桌前。
林悦看到丰盛的晚餐，感动地笑了：“你真是贴心，谢谢你，亲爱的。”
两人坐下，开始享受这顿美味的晚餐。他们边吃边聊，谈论着彼此的一天，氛围轻松而愉快。
晚餐结束后，陆恒收拾碗筷，林悦则去洗漱。洗漱完毕，两人坐在沙发上，一起观看了一部电影。电影结束后，他们互道晚安，准备休息。
这一晚，陆恒和林悦度过了一个美好的时光。他们感受到了家庭的温暖，也巩固了彼此的感情。而这一切，都源于陆恒对家人的关爱和用心，使得这个家充满了温馨和幸福。
在接下来的日子里，陆恒和林悦继续过着平淡而幸福的生活。他们彼此关心，互相支持，共同面对生活中的点点滴滴。
早晨，阳光透过窗帘洒进卧室，两人缓缓醒来。他们相互道早安，开始新的一天。陆恒去上班，林悦则在家整理家务，照顾孩子。晚上，陆恒下班回家，林悦已经准备好了晚餐。他们一起用餐，分享彼此一天的喜怒哀乐。
周末，他们会带着孩子去公园游玩，或者邀请亲朋好友来家里聚会。在这些时光里，他们的感情越发深厚，家庭充满和谐。
然而，生活总是充满了未知。有一天，陆恒的公司面临困境，他不得不加班加点，为公司的发展担忧。这让原本和谐的家庭氛围变得紧张起来。林悦看在眼里，痛在心上，她决定默默支持丈夫，为他排忧解难。
晚上，陆恒回到家，看到林悦为他准备的一桌饭菜，心中暖意油然而生。他们边吃边聊，林悦用心倾听丈夫的烦恼，并提供自己的建议。这让陆恒感受到了家人的支持，信心大增。
经过一段时间的努力，陆恒的公司终于度过了难关。他们一家人紧握彼此的手，为未来的生活更加美好而共同努力。
岁月流转，陆恒和林悦已经步入了中年。他们依然相亲相爱，成为了朋友口中的“模范夫妻”。在他们的家庭里，温馨和幸福一直如影随形，见证了他们对爱情的坚守和对家庭的付出。而这一切，都源于他们彼此之间的理解、支持和关爱。
随着孩子们的成长，陆恒和林悦的家庭生活也变得更加丰富多彩。孩子们优异的成绩和健康的成长，让他们的心充满了骄傲和欣慰。林悦在家庭教育上的投入和关注，让陆恒能够安心工作，无需担心家庭后顾之忧。
在工作上，陆恒逐渐晋升为公司的中层管理者，他的能力和敬业精神得到了同事和上司的一致认可。他时常感慨，自己的成功离不开林悦的默默支持和对家庭的牺牲。
周末，一家人会一起去郊外远足，或者在家里一起进行亲子活动，如制作手工、烘焙美食等。这些简单而温馨的时光，成为了他们一家人最宝贵的记忆。
随着时间的推移，陆恒和林悦也开始关注健康和养生，他们一起参加瑜伽课程，或者去健身房锻炼。他们相信，健康的身体是幸福生活的基石。
在社会活动中，他们也积极参与，比如参加社区志愿者活动，或者为贫困地区的孩子捐款捐物。这些行为让孩子们学会了关爱他人，也让他们的家庭更加和谐。
晚年的陆恒和林悦，回首过去的岁月，感慨万千。他们知道，这一生最宝贵的财富就是彼此的陪伴和家庭的温暖。在孙辈们的围绕下，他们享受着天伦之乐，用智慧和经验教导下一代，传承着家族的温情和爱。
这个故事，就是一个关于家庭、爱情和生活的美好传说，它告诉我们，无论生活多么曲折，只要心中有爱，就能找到幸福的方向。
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