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第495章 晨练

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晚上十一点多的时候,赵林他才见到了叶倾颜。

叶倾颜不知道是干嘛去了,十一点多了才回来。

张婷婷洗澡去了,赵林则是在客厅里面玩手机。

“哇,师父你们回来了啊!”而此时,看到了赵林之后,叶倾颜急忙惊讶的说道。

“嗯,明天我们就正式开学了啊!得回来上课呢!”赵林点了点头说道。

“也对哦,要开学了,我都忘记了还要上学呢!”叶倾颜点了点头道。

“徒儿啊,你干啥去了,怎么这么晚了才回来?身上一大股酒味,喝了不少酒吧?”赵林看着叶倾颜,询问道。

“额,是因为大师姐今天打了一个比赛,拿了第一名,获得了五万块钱的奖金,她这才带着我去吃大餐去了。”叶倾颜回答道。

“不错嘛,看来你大师姐最近进步挺大的啊!”赵林笑着说道:

“不过,你们吃饭也不用吃到这么晚吧?都十一点了,以后可不许这么晚才回来了,你一个女孩子,万一遇到了流氓怎么办?知道了吗?”

“知道啦,师父。”叶倾颜吐了吐舌头,道:

“对了,师父,大师姐说等你跟师娘回京城来了跟她说一声,她还要请大家吃饭呢!”

“那就谢谢晓晓了。”赵林说道:

“好了,时间不早了,你赶紧去洗漱休息吧,明天还要上学呢。”

叶倾颜点点头,便回去洗漱去了。

赵林此时,也回到了自己的房间。

这时,张婷婷也洗完澡出来了。

看到了赵林之后,张婷婷询问道:

“是倾颜小徒弟回来了吗?”

“是啊,我们刚刚聊了几句,她说是她大师姐请她吃饭,所以才会这么晚了才回来,一看就是喝了不少酒,闻着都有一大股酒味。”赵林说道。

“哦哦,时间也不早了,早点休息吧。”张婷婷一边说着,一边走到床边坐下。

赵林走过去,轻轻抱住张婷婷,说道:

“好,听老婆大人的。”

两人躺在床上,抱着就亲了起来。

当然,也就是亲亲摸摸而已,并没有做别的事情。

没办法,赵林现在的身体素质,都有普通人的七八千倍那么多了。

要是做别的啥的话,谁特么的能够承受得住啊?

一番亲热过后,赵林搂着张婷婷,轻声说道:

“老婆,你也得努力练武啊,为了我们的终身性福,你可得快点变强才行啊!否则的话,你这辈子估计就要守活寡了。”

“嗯嗯,我以后也会努力练武的。”张婷婷回应道。

“嘿嘿,老婆大人加油!”赵林笑着给张婷婷加油鼓劲。

“我们学校这个学期有运动会,我也想去参加,一来可以锻炼自己,二来还可以看看其他人究竟有多厉害。”张婷婷突然提议道。

“可以啊,你也可以去试试的。”赵林回应道。

“可是,我要参加什么比赛项目比较好呢?”张婷婷问道。

“跑步怎么样啊?”赵林突发奇想,道:

“你可是练过武功的,去跑个步而已,还不是小菜一碟啊!”

“可是,我都没有参加过这种比赛啊!就连起跑的姿势,我都不会呢!”张婷婷有点犯难。

“没关系的,不会也可以学嘛。”赵林鼓励道:

“我们有空了的话,就可以去选一个空旷点的地方练一练。而且,跑步我也会,我也可以教你练习跑步啊!”

“好吧,那我就试试吧!”张婷婷此时也是被赵林给说服了。

赵林和张婷婷决定了,明天早上早点起来。

然后,去找个地方,练习一下跑步。

没有多久,张婷婷就在赵林的怀里睡着了。

而赵林的话,则是就这么安安静静的抱着张婷婷。

然后,他就这么抱着,也没有睡觉,也没有干别的。

.........

一夜无话。

第二天清晨,阳光透过窗户洒在房间里。

赵林和张婷婷一起起床,准备迎接新学期的到来。

此时,他们都在期待着与朋友们的相聚,大家一起共同度过这美好的时光。

洗漱完毕了之后,二人就一起出门了。

此时,都才早上五点钟呢!

在这个时候,就连天都还没有亮。

不过,这路上都有路灯,对于赵林他们来说,倒是没什么影响。

没有多久,赵林他们就来到了体育场。

这里有专业的跑道。

赵林打算,在这里教张婷婷跑步。

赵林先给张婷婷示范了正确的起跑姿势。

“看,就像这样,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,双手放在起跑线前。”赵林边说边做动作。

张婷婷认真地看着,然后试着模仿他。

尽管一开始不太顺利,但她在不断的尝试,没有多久,她也渐渐掌握了要领。

接下来,他们一起进行了一些简单的热身运动,然后开始正式训练。

“准备,跑!”赵林一声令下,张婷婷奋力向前冲去。

她越跑越快,感受到了风在耳边呼啸,心中也是充满了成就感。

张婷婷跑得越来越起劲,逐渐适应了跑步的节奏。

她发现,自己练了一段时间太极神功了之后,她的体力的确是更好了。

她现在全力冲刺,都能够坚持很长的时间。

而且,她的速度,也有所提升。

赵林在一旁鼓励着她,提醒她注意呼吸和步伐的配合。

随着时间的推移,汗水湿透了她的衣服,但她的脸上,却洋溢着满足的笑容。

跑完一段距离后,张婷婷停下来,喘着粗气,但眼中闪烁着自信的光芒。

“我做到了!”她兴奋地对赵林说道。

赵林竖起大拇指,夸赞道:

“宝贝,你真棒!你的进步非常明显,只要坚持下去,你一定会变得更强的。”

张婷婷感激地看着赵林,心里暗下决心,要继续努力。

他们休息片刻后,又进行了几次冲刺练习,每一次都比之前更好。

最后,当太阳升起,照亮整个体育场时,赵林和张婷婷结束了这次愉快的晨练。

他们约定好以后还要经常一起来锻炼,不仅是为了提升身体素质,更是为了享受运动带来的快乐。

“今天就到这里啦,我们去吃早餐吧!”赵林提议道。

“好呀,刚好我也饿了。”张婷婷笑着点点头。

两人肩并肩、手拉手,一起走向了一家早餐店。

在这一路上,赵林他们两人也是有说有笑的,非常开心。

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