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第87章 继续训练

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第二天早上,王自在一如既往地早起,出了四合院大门口,就看到赖三就在门口等他,王自在感到惊讶时,也很欣慰。

“你小子不错,今天居然主动来我这边四合院等我。”

“嘿嘿,老大,我确实想早点训练好身体了,去保卫处报到。”

“走吧,去张宣家,看张宣这小子是不是还在睡懒觉。”说完,王自在就和赖三慢跑起来。

等到去了张宣家大门口时,发现张宣已经在等着他们,手里还拿着油条豆浆各种早点。

“哈哈,我今天牛逼吧,比你们起的早,还去买了早点,赖三,看你怎么跟我比。”

“哦,还知道孝敬你赖哥我,不错,不错,有前途。”赖三马上老实不客气地,抢过张宣手上的早点,开始吃了起来。

张宣被赖三的骚操作,气的口里的豆浆都差点喷出来,他从没见过如此厚颜无耻之人。

本来想嘚瑟的他,居然被赖三无赖的行为,气得想打人。

王自在看着张宣欲哭无泪的样子。马上表扬道:“小宣,你这才士别一日,就让我刮目相看了,很好,就应该有这股精神劲头,先吃完早点就开始运动。”

看到王自在高度肯定了他今天的态度,张宣才放下了对赖三的怨念。

“那是,姐夫,不是我吹,只要我稍微一努力,就没其他人什么事了。”

“哦,能耐这么大,等会咱俩比划比划,看谁的耐力强,谁的速度快,输了可不要哭鼻子。”赖三马上开始打趣道。

“切切,谁怕谁,比就比!”张宣也不服输。

“...”

吃完早点后,三人就开始运动了起来。

王自在本来想像昨天一样领跑,没想到赖三和张宣像两只斗红了眼的公鸡,开始不断较劲。

两人才没多久,就越跑越快,不一会儿就超越了王自在。

王自在也乐意看到两人比拼,有了对手,进步得才快。

随后,王自在悠哉游哉地跟在两人后面,只要不被甩得太远就行。

跑了差不多半个小时后,王自在就判断出了张宣和赖三两人,在身体方面是各有优势。

张宣从小到大,生活优越,不缺衣少食,身体营养方面基本没问题,所以耐力比较足。

而赖三,家境贫寒,基本上是饿着肚子长大的,体力确实差了一截,不过他爆发力很强,速度很快。

所以,两人基本上是你追我赶,一会是赖三累了,被张宣慢慢赶超,一会又是等赖三慢跑恢复点体力后,又以超高的爆发速度追赶上张宣。

一个小时后,赖三和张宣两人,像死狗一样累倒在地上,浑身被汗水浸湿,足以可见两人是多么的拼。

“哈哈,赖三,刚才是我领先你一步,跑在你前面,你输了。”张宣开始得意起来。

“你赢个嘚,明明是老大说不需要跑了,我就马上停下来了,我在停下来之前,是领先你最少两步的,而老大都喊停了,你非要跑到我前面去,才停下来,幼不幼稚。”赖三马上回击道。

“呵呵,我只看结果,反正我现在在你前面。”

“...”

吵架吵累了,瘫倒在地的两人,看到王自在依然精神饱满,脸上都没看到什么汗水,不约而同地在心里骂了一句‘变态’。

王自在看着两人累倒在地了,依然彼此不服气,特别想笑,不得不感叹这才是年轻人。

“看在你们这么努力的份上,今天请你们吃羊肉火锅,东来顺的,今天可劲造,你们能吃多少,就吃多少,不用给我省钱,不过是要等到我下班再说。”

张宣和赖三听到去东来顺涮羊肉火锅,口水都流出来了,特别是张宣,更显激动,因为他今天的表现得到了姐夫的认可。

王自在看着两人兴奋起来,就继续说了起来。

“还有,因为计划有变,我最多半个月就会去猎杀野猪,如果我觉得后面几天,体能训练得还可以,我就带你们一起去,如果不行,那我就只能自己去了。”

张宣听到是这种情况,马上开始着急起来,猎杀野猪这么刺激的事情,他怎么可能错过。

“姐夫,我觉得我现在强得可怕,给我加训练强度吧,我撑得住,要不再加跑一个小时。”

赖三也开始不断点头,俩人罕见地意见达成了一致,相视一笑。

王自在看着两人干劲十足,也不好扫兴。

“既然你们同意加训,我无所谓,那明天开始早上跑步一个小时,等我下班后,再训练一个小时。”

“姐夫,等到明天干嘛,今天你下班后,咱们再一起跑一个小时,然后去东来顺吃火锅,那样吃起火锅来更香。”张宣马上不乐意地说道。

“行,你小子既然这么有精神劲头,那可以,下午,你和赖三在轧钢厂大门口等我,我提前两个小时下班,下班后,就直接去跑步,跑完步就去吃火锅。”

“行!”赖三和张宣两人异口同声地答应道。

“...”

三人分开后,王自在去上班的路上,想到赖三和张宣两人既然要加强训练,是不是帮他们准备一下加重的准备,比如沙袋之类的,加训就要加训得彻底一点,王自在露出恶魔般的微笑。

随后王自在又开始担心,要是俩人加大强度,如果营养跟不上,那训练就变得适得其反了。

他马上咨询了系统,问有没有超强度训练恢复药液,没想到还真有,花费了一些情绪值,兑换了两瓶黑乎乎的大概500毫升的液体。

不过看到这两瓶浓稠的黑糊糊的药液,王自在感觉瞬间没有了任何胃口。

不过他把两瓶药液放进随身空间后,马上就释然了,又不是他喝。

他真得很期待到时候,赖三和张宣训练完后,喝这个药液的痛苦表情,那画面一定很美。

想着想着,王自在就露出了贱兮兮的笑容,这笑容把路过他身边,赶过去上班的女同志,吓了一跳,赶紧加快脚步远离了王自在这个危险分子。

看到这种情况,王自在也只能尴尬地收敛了笑容,想到以后还是要训练一下微表情,要时刻都能保持春风化雨的迷之微笑。

人只有笑得多了,才会有好运气!

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