男主他亲叔明恋我

慕箜

首页 >> 男主他亲叔明恋我 >> 男主他亲叔明恋我最新章节(目录)
大家在看四合院:我何雨柱,送贾张氏坐牢高武:修为反哺的我,独断万古直播:花式带娃,父爱如山体滑坡归墟娱乐:我杨蜜老公,被热芭曝光御兽:从被御开始攻击永久加生命,化身亿血天神!《小蛮腰》全集横刀夺爱:夜少的野蛮前妻开局成了军火商,怎么办?在线等
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 好看的都市言情小说

第416章 饭后甜点

上一章目录下一章阅读记录

“黑米具有乌发生发的作用,也属于杂粮之一,吃了不容易胖。减肥的同时还能顺便治疗头发问题,一举两得。”

两样一起煮了之后,再放一些椰汁跟切丝的陈皮,粥的香味瞬间就浓郁了起来。

第二道减肥餐是鲜笋魔芋面,魔芋跟杂粮一样具有非常显着的饱腹效果,玉米笋和茭白热量又比较低,辅以大黄、甘草熬出来的药汁,既能减肥还能提高免疫力。

最后还有一道芹菜蔬果汁,用的是西芹、西红柿还有葡萄柚一起榨汁,再加点果糖或者蜂蜜就成。

这道蔬果汁一出来,倒是出现了不一样的声音,喜欢的人很喜欢,不喜欢的也大有人在。

【这个蔬菜汁有点难喝,跟营养液的味道有点像,不是我喜欢的口味。】

【我倒觉得还不错,清清爽爽,这要是夏天的话冰一下,感觉我可以一次性喝一大杯。】

苏雅言对此也没有太在意,口味这东西本就有些差异,尤其是这果汁里面还加了芹菜,一些人确实不怎么喜欢这个味。

汤跟粥都做了一部分,苏雅言开始热锅炒菜,这第一样炒的就是红烧猪蹄。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,多吃一些能让皮肤变滑变白,还能帮着祛除青春痘残留下来的痘印。

在这之前苏雅言已经简单处理过这猪蹄,焯水过一遍,用酱油跟料酒腌了半小时,这会刚好能下锅。

前面的几道汤和粥都属于慢炖类,得要慢慢熬才能把事物的香味熬出来。

这道菜却不同,才刚下锅一股子喷香的气味便飘了出来,等到放入八角、桂皮之类的调味料后更是跟之前的卤料一样香得人食指大动,一出锅便引发热议。

【猪蹄这东西我之前在高级餐厅看到过,一般都是拿来炖汤喝的。我妈点过一次,我出于好奇吃过一口,觉得味道有点大,而且总觉得这东西不大干净,不是特别喜欢。可主播这猪蹄真是绝了,那种难闻的味道全都没有了不说,还特别的Q弹,入味,感觉配着这个我可以吃好多好多白米饭!】

【这个猪蹄跟主播之前做的卤味味道有点像,但是特别的Q,尤其是这里面的汁,拿来拌面拌饭一定特别好吃!呜呜呜,大晚上加班没吃晚饭的我留下了悲愤的口水,吸溜~~~】

除了红烧猪蹄外,苏雅言又弄了个茯苓豆腐还有西芹山药炒木瓜,这时候前面煲的几样汤也都差不多了。

苏雅言利用最后的一点时间,做了两个饭后小甜点,一个是冰糖木瓜,一个是南瓜蒸百合。

冰糖木瓜倒是挺简单,加水加冰糖蒸下就行,南瓜蒸百合的话,得先把南瓜切成锯齿状的南瓜盅,再把拌好白糖的百合放到南瓜盅内炖熟。

苏雅言在做南瓜盅的时候并没有把它外面的皮全削掉,而是刻了个略有些复杂的漂亮花纹,使得原本平凡无奇的南瓜盅莫名惹眼起来。

蒸好的南瓜又软又绵,搭配爽口的百合,当真是既好看又好吃,一下子俘获了广大女孩子的芳心。

喜欢男主他亲叔明恋我请大家收藏:(m.qishishuwu.com)男主他亲叔明恋我骑士书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推我家夫人是天才升迁小乖乖进门后,大叔夜夜归家末日废土:炮灰女配觉醒了吞噬星空牛!让你直播鉴宝,你给人鉴刑?靖明穿书到九零年代:无痛当妈养崽崽天择让你转职,你修仙?大佬归来,假千金她不装了谍战:红色特工之代号不死鸟尸潮汹涌:逃亡纪事鬼物末世:这里怎么闹人了春帐晚一路红颜三国:我有上将潘凤,可斩华雄!洛洛历险记之召唤系统斗破:开局俘获美杜莎女王修仙:我靠多子多福当仙帝
经典收藏穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了神话之末狼人杀:天秀女巫,夜斩三狼娱乐圈火爆天王婚内有诡穿成女配后我和权臣成亲了一妃难求:冷傲帝王不经撩影帝请你不要再吸我了喵这个道士不靠谱蚀骨烈爱,总裁的独家占有少阁主她到现代碾压众人文娱:开局被天后灌醉书穿八十年代小女不倒桃源首富村色撩人我的女孩在灯火阑珊处武则天重生为吕雉之后薄先生请指教重生之事事顺意半谋江山半谋卿
最近更新我体内的病毒开启了末世我能预知,开局赚一个亿很合理吧一级双御兽,全是神兽娘虚拟现实:都市降临神笔舞动的新书二父子齐重生,老爸创业我撩女神从大嫂开始抱大腿龙珠奇缘阿姨,女儿就交给我吧高武:死灵法师只有我能无限召唤萌新入职,中年逆袭系统来了?尤物诱情仙途逆旅之风逸传奇另一种系统的发展人在高武,从被校花强吻开始无敌穿越平行时空之流年似水极速治愈:双修镇压道赚钱项目都在刑法?我真的赢麻了直播躺平摆烂:全网羡慕嫉妒恨!圣域:战事再启
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 好看的都市言情小说